みなさんこんにちは。
ナチュラル美容家 工藤万季です。
今日はインスタグラムで大好評！そして、
ストーリーでもみんなが作ってくれるNO,1のレシピをご紹介します。
私が作るものは
体に溜まらない
太りにくい
満たされる
レシピです
食べても食べても満たされないお菓子は太る原因の一つです。
家で作るものは、無添加で体にも優しくって体が喜ぶお菓子ができちゃいます。
家であまりお菓子作りしないって方はまずやってみて欲しい。
すっごく簡単だから
綺麗になるため♡
っっとぜひ行動してみてください。
あれ？意外と楽しいじゃん！ってそこから料理が楽しくなります。
そんな方をたっくさん見てきましたよ。
全然、料理しなかったのに、
今では、料理する習慣がついて、
何より綺麗になってる・・・
最近、綺麗になった代表は「NANAさん」
本当にキラキラしてる✨🙈
生徒さんがどんどん輝いてきて、
ナチュラルライフダイエットやキッチャリーの凄さを見せつけられてる。
まずは手作りお菓子、やってみてください
スプーン一つでできちゃうマフィンレシピ
おかし作りって計量が面倒だけどこれなら楽チン！！
レシピを見なくてもできるようになるよ❤︎
材料一覧
卵 １個
米粉（小麦粉でもおっけー）
卵の２倍の量 砂糖
卵と同量 水分
卵と同量 オイル
卵と同量
ベーキングパウダー 小さじ１
砂糖は黒糖やてん菜糖がオススメ オイルはギーやココナッツオイルバター。
水分はココナッツミルク、豆乳、牛乳、ヨーグルトの水など