昨日から、くしゃみがよく出る
まっきーです❤

今年も花粉症になる!

昨日の仕事中、珍しくくしゃみ連発。
一緒に働いてる仲間にも笑われ(笑)

今朝、起きたら鼻水と目のかゆみ。
なんだろなー。
と思いながら洗濯物を干していたら。。
くしゃみが止まらない!!

カレンダーを見たら2月。
もしかして??
花粉症かも~。
今年も出たか。。。。
治ると思ってたのにぃ(笑)



マスクの出番だ!

わたしの愛読書↓↓↓


『自分を愛して』リズ・ブルボー著
によると。。。

・肉体的なレベル
植物の花粉が原因となる花粉症は、
春の訪れとともにはじまり、夏の
到来とともに終わります。

・感情的なレベル
花粉症は、毎年、春になると発症します。
ということは、その頃になると、初めて
花粉症になった年に受けた古い傷が
うずき出す、ということなのです。
確かに、その頃に、受け入れる事が
難しい出来事が起こったのです。
というわけで、あなたは、その出来事
による傷を心の奥に抑圧しました。
しかし、いくら抑圧したとしても、
毎年、花粉が飛来する時期になると、
その古い傷がうずき出すのです。

・精神的なレベル
もしあなたが花粉症だとしたら、
からだからあなたへのメッセージは
こうです。
「あなたは、そろそろ、『許し』を実践
しなければなりません。毎年、同じ時期に、
同じ症状が現れるということは、あなたが、
自分の苦しみの原因だと考えている人に
対して、恨みの思いをいだき続けているから
なのです。しかし、問題は、その人が何を
したかということではなく、あなたがそれに
どう反応したかということです。
つまり、あなたの苦しみの原因は、
あなた自身の解釈にあるのです。
『許し』を通じてのみ、あなたは、
自分が経験したことを変容させることが
できます」

と書かれている。

わたしが花粉症を発症したのは、25才。
その数ヶ月後、突発性難聴にかかり
左耳が全く聴こえなくなり、
5年勤めた会社を辞めた記憶がある。
その辺りに原因があるのか??
ゆっくり思い出してみよう。

花粉症のみなさん、
思い当たることはありますか??