今日は冬至ですね。
昨日は朝５時
に家
を出た。
外はまだ暗くて
が綺麗だった。
バス
を２回乗り継ぎ病院
へ
昨日は主治医の先生が休診の為
他の先生だった。
調剤薬局で処方箋を渡し
モーニングを食べに行った。
モーニングを食べ終えて
調剤薬局に行くと薬ができていた。
市役所へ行き
家へ帰ると１１時過ぎ
朝が早かったので昼寝をした
夕食後
1時間半ウォーキング
に
行って来た。
体重ですが
6月８６．０kg
６４．６kg －２１．４kg o(〃＾▽＾〃)o
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