インナービューティーコンシェルジュ
山縣です
朝起きたら枕の跡がくっきり
マスクを外したら跡がついてる
原因として考えられるのは
むくみと肌弾力の低下
顔のむくみは血行不良や
冷えが原因です
塩分の取り過ぎも要注意です！
そしてお肌のハリや弾力を
維持しているのが
「エラスチン」
エラスチンの材料はタンパク質です
エラスチンは
お肌のスプリングだけでなく
伸縮性が必要な臓器や
靭帯、血管にも
重要な役割を担っています
お肌の弾力は
もちろん大切ですが
子宮や肺、心臓など
伸び縮みを必要とす臓器が
弾力を失っては大変ですよね
枕やマスクの跡がつく
美容だけの問題ではなく
健康面でも注意が必要です
血管も弾力がなく
固くカチカチになっては
破裂の危険があります
エラスチンは手羽先や牛すじに
多く含まれています
ですが
なかなか毎日食事から
摂取するのは難しいので
サプリメントがオススメです
お肌やカラダのお悩みなど
お気軽にご相談くださいませ♡
【一般財団法人 内面美容医学財団】
公認ライセンス校
上級内面美容指導士
内面美容プロフェッショナルインストラクター
ファスティングカウンセラー
上級妊活マイスター
