睡眠

毎日暑いですね☀️

昨日は会社の冷房の中にいて

       ずっといると冷えてきますが

なんだか眠気がしてきて😪

ジャケット着ると目が覚める❗️という…

寝る時って、体温がさがりますよね

それです💡

という事で

昨夜は早めに寝ました💤

こう暑いと体力消耗してるのですねぇ😌

睡眠が一番です☝️