２月５日に発行しました第２回目のメルマガ
ご紹介ですヽ(*'▽'*)ﾉ
文字数の関係で、一部削除・修正しております。
よくある「腑に落ちない」ことをテーマにした記事です♡
なぜ腑に落ちないのか？？
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ブログだけじゃなく、その他にもたくさん本も読んでいるのに…
「あり方」も「前者後者」も理解しているハズなのに…笑
いまいち落ちてこないのよぉ。
って感じている人もいますよね。
それはね、「頭と心がバラバラ」
しまっている状態なんだと思いますよ！
「バラバラ」なんて表現、ちょっと凄そう(￣ー￣)笑
でも、そんな大げさなことでもなく、
「バラバラ」なんて表現、ちょっと凄そう(￣ー￣)笑
でも、そんな大げさなことでもなく、
単に頭と心が繋がっていない状態だから、
腑に落ちないだけ。
何かを考えるとき、何か情報を得るとき、
何かを考えるとき、何か情報を得るとき、
みんな「思考」を使います。要は「頭」を使っています。
ブログや本で得た情報やノウハウも、
ブログや本で得た情報やノウハウも、
そして、「腑に落ちる」ときというのは、
体がザワザワしたり、ドキドキしたり、ヒヤッと感じたり、
そんな風に頭で得た情報などを「体感」したときに
「心」にストンと落ちるのです。
そう。
そう。
頭で理解しているだけでは、
腑に落ちないことが多いということなんです。
もちろん、ブログや本を読んだだけで
もちろん、ブログや本を読んだだけで
一瞬のうちに「雷に打たれたかのように！」
ズドン！！と腑に落ちることもあります。
でも、このとき自分に何が起こっているかを観察してみると、
読んだ瞬間「雷に打たれたかのように」
全身が放心状態になり⁉︎「体感」を感じているのです。
私が一番最初に仁さんの本を読んだときが、
私が一番最初に仁さんの本を読んだときが、
頭と心、思考と感情…
この二つは切っても切れない関係！！
なので、やっぱり「腑に落ちる」ためには、
人の「五感」を使い「体感」し、
「感情（心）」を揺り動かすことが必要になるんですね。
例を挙げると、心屋の「魔法の言葉」。
あれは、「声に出して言いましょう！」って言われますよね！
心の中でブツブツと言うのではなく、声に出すんです。
どうせ愛されてるし。
って声に出してブツブツと呟く。
すると、自分の声を通じ、その声を耳が聞いて、
声に出すことで様々な五感が働いてることが分かると思います。
そして、感情が揺り動かされる。
そうなんですよー！！
魔法の言葉は、声に出して言うことで、
五感をフルに使って、
ってことなんですヽ(*'▽'*)ﾉ
それでも人には反応する箇所の違いなどもあるので、
何度も何度もブツブツと呟いて、
深層心理（無意識レベル）まで落とし込むんです。
そうそう、ここで前回のメルマガで言っていた「無意識」の話。
そうそう、ここで前回のメルマガで言っていた「無意識」の話。
「無意識」って、人の意識の９５％
知ってましたか？
なので、普段「のどが渇いたなぁ」とか
なので、普段「のどが渇いたなぁ」とか
「お腹空いたなぁ」と私たちが
意識として気がつく場所って、ほんの５％なんです。
あとは、無意識の領域(*￣ω￣)ノ
そして、よく言われる「トラウマ」などの「心のブロック」、
無意識の領域に刷り込まれているものなんです。
だから、勝手に体や心が反応して、
自分の意識とは違う症状や行動をとってしまうんですよ。
パニック障害の「予期不安」も、この「無意識」への刷り込み。
意識とは別のところで、勝手に体が反応したりしますよね！
でも、先に書いたように、それをどうにかしようと、
私たちはたくさんブログや本でノウハウなどを学ぶ訳ですが…
それが一向に「腑に落ちない」というときには、
無意識の領域に呼びかける「新たな刷り込み」
「新たな刷り込み」って、
心のブロックとなった刷り込みの上に、「体感」することで、
「新たな刷り込み」（魔法の言葉など）を上書きさせるんです。
ＰＣでいうところの、
だから、たくさん情報仕入れて「分かっているのに・・・」
どんどん五感を使って腑に落としましょうヽ(*'▽'*)ﾉ
五感を使うと、勝手に体が
ザワザワ・・ワクワク・・ヒヤヒヤ・・ドキドキ・・
と「体感」してくれます。
時には、その「体感」から勝手に涙が流れたり、
笑いがこみ上げたり、自分の「意識」とは別のところで、
勝手に「感情（心）」があっちこっちと揺れ動きます。
カウンセリング受けて勝手に涙が流れてしまうのも、
こんな「体感」をしている証拠！
こんな風に、無意識の領域で「体感」を使って、
こんな風に、無意識の領域で「体感」を使って、
「頭」と「心」の統合作業をしてくれるんです。
とっても優秀ですよー！みなさんの意識もカラダも！！
なので、みなさんどんどん体感して腑に落としてね！
とっても優秀ですよー！みなさんの意識もカラダも！！
なので、みなさんどんどん体感して腑に落としてね！
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