人の悩みを解決しない
勝手に自分を諦めないでね！！
人はみんな自分で解決できる力を持っている
ほんの一部ですが、
そんな風に、心屋では学びました。
だから、カウンセラーをしていても、
人の役に立つことを目指さず
とにかく自分を満たすことにフォーカスしていました。
でも、それが、なぜか…役に立ってるみたい(*ﾟヮﾟ*)笑
そして、今、いろんなことをやってきて、
回り回って人の役に立ちたいと思っています♡
心理カウンセラー小園麻貴です。
今日も私のことを書きますね～(´ー｀)
私が一番人間として役に立ってない‼︎と
自分を責めていた時期は、
おそらく精神科の閉鎖病棟に入院していた頃だと
思います。
５年くらい前でしょうか。
娘が３歳。
保育園に預け、仕事もせず、家事、育児もままならない。
朝、薬飲んで保育園へ預けてから寝て、
昼、薬飲んで体調のいい時だけ買い物に行き、
夕方、お迎えに行くだけの日々。
なのに、緊急入院という形で、
精神科の閉鎖病棟に入院しました。
そこは、閉鎖病棟だけあって
病棟の外にすら施錠されていて行けません。
窓も、１０センチほどしか開きません。
トイレも部屋も、ドアはあっても鍵はない。
持ち物だって、紐状の物は持ち込めず(自殺防止)
スウェットのウエストに付いてる
紐まで入口で没収される。
化粧で使っていたメイク用ハサミも没収。
携帯電話も没収。
三食のご飯も、残してしまった場合、その量を測る。
昼間は、塗り絵をしたり廊下を行ったり来たり歩くだけ。
そんなところにいました。
情けなかったです。
何も役に立たない自分が情けなくて不甲斐なくて
消えてしまいたかった。
でも、週末になると、旦那さんが娘の手を引いて
面会に来てくれるんです。
家のことは大丈夫だから、心配しないで、
とにかくゆっくり治して！
って言われる。
でも、その度に
情けなくて不甲斐なくて、
こんな私はみんなのお荷物でしかないと思っていたんです。
今なら分かります。
私は、その経験があって、
その上でいろんなことを学んだおかげで
やっと
自分が役に立たなくても
家族に必要な存在で
世の中にも必要な存在で
私は唯一無二の素晴らしい存在なんだと
心底思えるようになりました。
だから、
私は
役に立ってもいいし
役に立たなくてもいい。
そんな自分を愛おしく受け入れられるように
なりました。
そんな
役に立ってもいいし
役に立たなくてもいい
私が、今選んだのは
役に立ちたいということ。
昔の私みたいに、
がむしゃらに
自分を蔑ろにして
役に立ちたいというのではなく、
どっちの自分もＯＫだと分かった今
役に立つことを選びたいのです。
だから、
私の過去も今も書けるだけ
さらけ出しています(´ー｀)
それを読んでくれた方が、
昔の私のように苦しい想いをしていたら
大丈夫だよ！
の言葉の代わりに
私を通して自分も必ず大丈夫なんだと
思ってもらえたら嬉しい。
そして、
講座でも
自分のことを知る
自分のことを受け入れられるために
心の仕組みを知ってもらい
自分の感情を抱いてもらい
そういったことを通して
生きるのがラクになってもらえればいいな…
という私の想いがあります。
まぁ、実際はそんな固っ苦しいものじゃなく、
ゆるゆるやって
最後は、笑って終わるんだけとね～（笑）
私は、私を使ってたくさんの人の役に立ちたい。
私は、今も苦しんでいる方がいるならば
そんな方たちの希望になりたい。
そう思っています。
そう願いながら、今日も楽しくカウンセラーをしています。
勝手に自分を諦めないでね！！
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■参加費 １０，０００円
※事前のお振込となります
■定員 ４名様
※今回は少人数で行ないます
■場所 池袋駅から徒歩数分
※お申し込み頂いた方に、直接、メールでお伝えいたします。
■お申込み先
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こちらのお申込みフォーム よりお申込みください。
※お使いのメールによって返信メールが受信できない場合がございますので、お手数ですが、gmail.comからのメール受信可にしてください。
講座の詳しい内容は、
■個人カウンセリング■
対面セッション・電話セッションをさせて頂いております。
個人カウンセリングのご案内
※初回特典として、はじめてお申込み頂く方には、全てのコースを５，０００円割引きとさせていただきます。個人カウンセリングの最新日程 (2015.9.29更新)
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