扇風機つけたよ。
お昼に沖縄気分でタコライス食べたくらい。
普通のレタスがコストコになくて、ロメインレタスを使用。
普通のレタスじゃなきゃあかんな。
でも、熊本応援ってことで、良しとしよう。
暑かったからってわけじゃないけど、今日はボルダリングお休みしたの。
手指の筋肉の痛みが治らず、力入らないので月曜日までお休み。
一日置きに張り切って行き過ぎたかもね。
でもそのおかげか、ちょっと締まったかも⁉︎
同じ時期に始めた推定30代男子ちょっとぽちゃ（お前人のこと言えんよ）君が、体重落ちたとか言っててさ、マジで⁉︎とか思ってたとこなんだけど、今日、着れるけどちょっと締め付けきついワンピを着たら、スルっとゆとりが。
たるみが筋肉になったのかも？
おいら、残念ながら、体重計る習慣なくて、ビフォーアフターがわからないのだが、もしかしたら体重も少し落ちたのかな？
まだ人に痩せた？とか言われないので、微々たる変化かとは思うが。
すごい励みになったわけですが、今日は筋肉の静養をしましたよ。
筋肉の為にお肉とお野菜を食べてまったり。
歯医者にしか行ってないわ。
明日はフリマ。
1日お外だから多少はエネルギー消費するでしょう。
…でもボルダリング行きたい。
月曜日、退勤後、頑張るぞ。
手指の筋肉疲労が取れるといいが。