ヨガインストラクターの やざわ まき です
目の前で起きてる問題を
シンプルに
自分の想いを一番に．．．．．
これまでのパターンを
覆すように
行動すると
戦わなければならないことも
ありますね。。
子供のときに
「こうあらなければ大事にされない」
そんな思い込みから
子供心に決心して
「他人の問題を私が解決しなければならない」
という役割をずっと背負ってきました。
その役割という思考グセから
相手の負うべき問題を
わたしが背負ってしまい
ただいま
問題に直面しております
その思い込みを
なんの疑いもなく
ただ信じてきました。
その思い込みがあったことに
気づき．．．
その役割を果たさずとも
そのままのわたしで
愛されるのだと．．．．
それを信じて
役割をおりる決心をして
相手が負うべき問題を
そのままお返ししようと
行動をおこしました。
行動すると決めるまで
自分の想いを大事にすることで
イヤなおもいするのではないか
傷つくのではないか
また…
間違っているのではないか…
人目を気にしたり…
色んな葛藤ありながらも
行動をブロックしていたのは
この「思い込み」で…
これまでも
これがあって
自分の想いを大事にできず…
ただシンプルに
自分の想いを大事にしたくて．．．
もう わたしをわたしが
裏切りたくなくて．．．
自分を信頼し
相手を信頼し
自分のために
戦うことを決心しました。
あとは委ねて
待ちたいと思っています。
これは大きな出来事ですが
ちいさな出来事も
「自分の想いを大事に．．．．」
シンプルに選択し
行動していく．．．
自然があり
とりまく環境があり
相手があり
それらをコントロールすることに
エネルギーを注ぐのではなく
たとえ嫌われても
イヤな想いをしても
悲しくても
つらくても
まわりに迷惑かかっても
自分の想いを貫き
ひとつひとつ
丁寧に向き合い
わたしはもうすでに
「在る」
「愛されている」
体験をしていくことで
確固たる
強固なゆるぎない
自信へとつながっていく。。
この戦いを経験することは
わたしにとって
大きな大きな
自信につながる
そう信じています。
40年以上背負ってきた
重い
重い
役割という荷物をおろします。
わたしの
しあわせのために。。
ほんとうのわたしに
もどってく…
今日もブログ訪問
ありがとうございます
いい一日となりますように。。
オームシャンティ
