プチ痩せ

おはよう


久しぶりにＷｉｉ　Ｆｉｔに乗って体重を図ってみたらビックリしました。


なんと９日間で３．５ｋｇ痩せたからです(元の体重があるから痩せたうちに入るかわかりませんが、とりあえずプチ痩せって感じですね)


最近特に行った事といえば、外食を出来る限り減らした事かな。後、仕事もたまり出して精神的に疲れているかも・・。


まあとりあえず痩せる事は私の永遠のテーマなので頑張りたいとおもいます。