＊ ファッションを通して ＊
あなたの魅力を
１２０％引き出す
専門家、
鈴木 ミドリと申します(*^▽^*)
自分に自信が持てなくて、
毎日に充実感が感じられない . . . 
人として、女性として、多様な人生経験を経て来られた
４０代からの方々へ 
自信が無い思考をファッションから変えていき、
人生をサポートさせて頂いております
外見から内面を変えていき、
本来のあなたの魅力を開花させて
人生を謳歌していきましょう 
皆さま、おはようございます 
少し投稿に間が空いてしまいました。
すみません 
「 ファッションが苦手 」その理由として今回は、
『 おしゃれな服を着るのが恥ずかしい 』
ということについて。
私は、ファッションコーディネーターであり、
ファッションが苦手な方の気持ちが全くではありませんが、
あまり分からないので、調べながら書いています。
おしゃれな服を着るのが恥ずかしいということについて
書かれてあった事を書きますね。
自分を着飾る恥ずかしさ
派手（ おしゃれ ）な人は見た目だけ着飾ってる！みたいな偏見があった。
おしゃれをしている人は自己主張が強い人
自己主張が強い→自己中心的→恥ずかしい
服にお金を使って、まるで他のことが補訂できてないみたい
みっともない。やはり人間は中身だ。
外見だけ着飾って、まるで中身が空っぽみたいじゃないか
目立ちたくない！
「 私のキャラに合わないから 」
「 私みたいなキャラがおしゃれな服を着てても意味が無い。恥ずかしい。 」
自分にはおしゃれな服は似合わない . . .
私は３大要因があると思っています。
１、人の目が気になる
２、コンプレックスがある ( 顔や身体に )
３、過度に低い自己評価
これは３つが繋がっているとも言えますが。
まず、１つめの「 人の目が気になる 」
ということ。
これは３つめの「 自己評価が低い 」という根本的な
心理要因と関係してると思います。
自分がどう見られているか、どうしても気になってしまうという方 . . . 。
自分が気にする程、周りの人はあなたが気にしていることを気にしていません！
その方の性格も大いに関係してると思いますが、
「 考え過ぎ 」「 気にし過ぎ 」です。
２つめの「 コンプレックスがある 」
ということ。
どこかしらにコンプレックスを持ってらっしゃる方は
多いと思います。
私も「 脚が太い . . . 」 等々あります（ 笑 ）
外見的なコンプレックスはメイクや髪型で、
またファッションでカバーしたり、良さを際立たせたり、
チャームポイントだったりします 
なのでネガティブに捉えない！気にしないもん勝ちです。
３つめの「 過度に低い自己評価 」
これは、次回の⑤つめの理由もそうなんですが、
今すぐどうにか出来るものではないと思います。
「 他の人が自分より優れているな。」と思って、
劣等感を持っていらっしゃるかもしれません。
何かは分かりませんが、
激しいトラウマがあるのかもしれません . . . 。
１つめと２つめが原因だとしたら、
もうほんとに気にし過ぎないことですね。
「 自分なんて . . . 
」と思ってらっしゃる方は、
その考えを今すぐ捨てて下さい。
でもそれも出来ない方は、、、
自己評価、自己肯定感を上げていくには
小さな成功体験を積み重ねていくことなので、
ファッションで自己肯定感を上げていくには、
これらもよく読んで、実践してみて下さい！
トライ＆エラーを何度か繰り返すことになるかも
しれません。
. . . そして成功する時がやってきます。
この小さな成功体験を積み重ねていくことで、
自己肯定感が上がっていき、解消されるはずです！
そして、「 おしゃれ 」がどういう事か？
についても書きたいと思います。
ちょっと変わった服を着ないとおしゃれになれないと
思われてる方もいらっしゃるかもしれませんが、
定番のベーシックなアイテムで、
おしゃれは充分楽しめます。
変わった服でなくても、
服をたくさん持っていなくても、おしゃれは楽しめます。
そして、「 おしゃれ 」って、
いくら素敵なブローチを付けたり、
似合う帽子を被っていても、
しわくちゃなシャツを着ていたら、
おしゃれとは言えないと思います。
おしゃれは身だしなみでもあります。
いくら、高価なアクセサリーを付けても、
トレンド盛り沢山の服を着ていても、
髪がボサボサで、シワだらけのブラウスや毛玉だらけの
セーターを着ているより、
（ 例えが少しオーバーですが ）
何年も前に買った服を手入れして、丁寧に着て、
小綺麗にしてる方の方がよっぽどおしゃれです。
「 おしゃれ 」って、変わったデザインで、
トレンドの服を着る事だけがおしゃれじゃないんですよね。
以前勤めてた会社でもいらっしゃったんです。
どう見ても、ここ最近買ったものではないなと思う
（ 長年愛用されてる感満載の ）
洋服を着てらっしゃる感じだったんですが、
髪やお化粧など、いつも小綺麗で、凛とされていて、
自分流のおしゃれを楽しんでらっしゃる感じの女性 . . . 。
とても素敵だな
と思ったんです。
「 おしゃれすることが恥ずかしい 」と思われてる方って、
人目を気にするあまり、目立ちたくないとか、
おしゃれが「 派手 」や「 頑張ってる感 」を
持ってらっしゃるイメージがあるかもしれませんが、
さりげないおしゃれっていうのもあります。
「 さりげないおしゃれ 」
は私の好きな言葉です。
いつも着ているシャツに、いつも着ているカーディガン . . .
でも、
「 ちょっと今日はスカーフを巻いてみようかな。」とか、
一つプラスするだけで、ぐっとおしゃれ感が出ます。
「 えーー？何色のスカーフにしたらいいのー？」と
悩まれるかもしれませんが、
ベーシックな色、黒、白、グレー、ネイビー、ベージュ。
これらはどんな色にも合います。
逆に、スカーフも巻いて、アクセサリーもじゃらじゃら
沢山付けて、帽子も被って、
そこに柄物の洋服を着て . . . とか、
（ あまり見ないかもしれませんが ）
ごちゃごちゃされている方は、何かにポイントを絞って、
引き算をしていかないといけません。
周りの人が引いたり違和感を持つような、
テクニック溢れまくりで度が過ぎるとダサくなります 
（ TPOと合ってない場合も ）
少し？本題から脱線してしまいましたが、
次回は「 ⑤ おしゃれすることに罪悪感が湧く 」です。
最後までお読み下さって、ありがとうございます！
続きは次回へ
https://ameblo.jp/makidai77/entry-12416241980.html
前回の記事はこちら
https://ameblo.jp/makidai77/entry-12415358364.html