秋らしい風が心地よく感じられる大阪の朝でした。
一昨日から進めています
ゴルフスイングの命
「インパクトゾーンを知る」②ご紹介します。
スイング練習の目的は、
「インパクトがブレず、心地良く振り切れるスイングを目指す」
ですね。
そうです。^_－☆
スイングリズムが良く
スイングが気持ちよく振り切れる
そんなスイングは練習が楽しくなってしまうもの
その！！！！
心地よく振れるスイングこそ「ボディターンでスイングアークを描ける」
スイングなのです。
そのスイングアークを
GETするには
まず
体の回転が正しい方向に回転しければ
ならないのです。
ボディの回転方向は、とてもむつかしいですね。
腰はライに対して水平回転
上体はアドレスの角度に対して水平回転だから～
本当にむつかしいスキルですね
昨日のインパクトゾーンを股関節上で回転する事でGETできる。の基本練習がボディターンの基本練習でもあるのです。
今日も昨日に引き続き
摩季ゴルフアカデミーの提携スクール
北神戸の土井ゴルフスクールの土井先生にご協力頂きました。。
【ボディターンで描くテイクバックポジション。】
上体は股関節上で右斜め上
アドレスは正面でクラブを持つ
膝関節は内に閉めて股関節の下に膝関節の内側がいいですね。
右股関節上で上体は斜め上に回転する
更に上体を捻じり右肩を開き
体重も右母子球からかがと内側
その上の右膝関節の内側に載せる様に上体を捻じります。
トップポジションからダウンスイングでは
テイクバックポジションの１ステージ
股関節上で右斜め上に骨盤を回した位置に戻す
インパクトが上体の正面で捉えられるように、アドレスの位置に上体を戻します。
ポイントテイクバックポジションを作る時
骨盤も股関節上で右斜め上に軽く回転する
事が大切です
このシャドーでテイクバックポジションの
上体の回転と腰の回転が正しく出来るの
です。
インパクトのぶれがかなり抑えられるはず