早朝のゴルフはいいですね
新感覚を掴むにはかなりの集中力が必要なので、この季節は気温が最適な早朝のラウンドが効果的です。
そして、今日は明日宮嶋常夫君(関西メディカルスポーツ学院)が参戦する近畿オープン２次予選の試合に向け、河川敷の京阪ゴルフクラブに入りました。
今、宮嶋君にとって大切なボディターンの精度を上げること。
そのためのポイント
①ボディターンのスピードを上げる。
インドアの練習ではかなりのスピードがあっていい感じのボディターンスイングですが、コースに出るとフェイスを合わせることに意識があり過ぎ（≧∇≦）スピードが上がらない。
ボディターンの方向性が定まらない。
だから、上体の回転が遅くなる。
その症状を解消するために、宮嶋常夫君のアドレスのスタンス幅と上体の回転ポイントを修正しました。
そのポイントに、かなりの時間を費やしてのラウンドでした。
②アドレスでのスタンス幅を狭くして、テイクバックを作る時、股関節上で右と左の非対称骨盤ターンテクニックを知る.。
宮嶋君は、
股関節上で骨盤を回すのが難しく、
ボディターンがスムーズにいかない理由に
右の股関節に乗り過ぎ、右に上体が流れやすく、
左足がヒルアップしてしまう（≧∇≦）
その回転バランスを修正するために
アドレス幅を狭くするように指導したのです。
この足幅の修正で股関節にバランスよく乗れるように
それが少しづつ分かり始めてきた宮嶋君です。
世界のプレーヤとして活躍している松山英樹プロのインパクトでの素晴らしさ^_^
ラウンドを重ねる内に
ボディターンの腰が回転しやすくなり、
上体の回転もかなりいい感じになりました。
③インパクトのタイミングを次の３つのポイントで連鎖させる。
１）右肘の伸ばすタイミング
２）左腰の回転
３）膝伸展のタイミング
宮嶋君は、まだまだインパクトの精度を左右する左腰の回転と左膝の伸ばし、そして、ボールを捉えるポイントで大切な右肘の伸ばしつつののグリップコントロールのタイミングが甘いのです
今、このタイミングをGETできるように頑張っています。
世界のプレーヤとして活躍している松山英樹プロのインパクトでの素晴らしさ^_^
ボディターンで一番難しいポイント
それは、左軸の左膝の伸ばしと左腰回転を同調させる。
右肘の伸ばしつつのグリップコントロールの力強さ。
松山プロは素晴らしいインパクトのタイミングですね(^○^)
フェイスのコントロール感に凄さを感じます。
素晴らしいですね
今日も宮嶋君は、球筋を決める３ポイントの連鎖を極める練習に集中しました。
④ボールの飛距離と方向性、
そして、高さを打ち分けるためのタイミング作り。
どうしてもアドレスでのスタンス幅が広くなる宮嶋君です。
そのスタンス幅がスイングにどう影響するかを
スタンス幅の変化で練習しました。
明日の試合に今日練習したテクニックを
少しでも実践できるように期待でいっぱいです
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
ラウンド後もレンジで練習した宮嶋君です。
