最近、自分と向き合うことが多いです。
というのも、今年の10月からの約2か月間
シンガポールで話題のマザーズコーチ・シンガポールRISAのクラスを受けてたんです。
受けていたのは、才能育成講座。
★りささんのブログから引用:
女性みなさんを対象に、自分の土台を築き、世間や人の意見に振り回されない生き方を学びます。
というクラス。
毎回、色々な考え方やスキルを教わるんだけど
その度に、自分の考えていることを言葉に出して。
自分の思考回路ってやっぱり毎回同じになっちゃう。
だからこそ、新しい考え方や概念を教わることで
今まで考えられなかった考え方ができるようになる。
考え方が変わると今が変わり、未来が変わる。はず。
特に、後半の何度か自分の痛いところと向き合う機会があった。
何かもやっとして立ち止まる。
そして彼女に質問をする。
すると、引き出されるの、自分の中にあるモヤモヤの原因を。
見えていない未来がこわい。
色々と自分に歯止めがかかっていたり
思考回路が止まって簡単なことに気づけなかったり。
それって「こわい」からってことに気づいた。
いっつも大体これが理由だった。むしろ、理由はそれだけだった。
でもこわくて進めない自分が見えてなくて、それがわかっちゃうと悔しいんだよね。
そんな様子をりささんが赤裸々にブログに書いてくださったので。
正直赤裸々すぎて、きゃ~と思ったんだけど、まいっかと。
それもこれも自分。
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復習
自分のいつもある場所って居心地がよい場所を
コンフォートゾーンと呼ぶんだけどね、
今よりも上質な高いレベルの空間(自分の描いた未来に基づいたそれ)に進んで
自分にとって居心地のいい空間に変えていくのね。
そのコンフォートゾーンを自分の未来に向けて一段階上げる時って
きっと誰でもこわいんだよね。
マリオの中での私のコンフォートゾーンはいっつも1-1だった。(下手っぴw)
どこに敵がいて、どこで1UPキノコがあるかもわかるから。
そうそう、これこれ。
でも、マリオをクリアしたいのが自分のゴールならば、
次の面に進まないといけないじゃない?
次の面に進んでいくと、知らない世界があって、知らない場所があって、知らない敵がいて。
でも段々と上手になっていくと、そこを進んでいくことさえも楽しくなる。こわくない。むしろ快適!w
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さ、私も次のコンフォートゾーンに進みたい。
進もう。