キッズヨガ&親子ヨガレッスン☆☆☆パタヤ在住、ヨガインストラクターのマキです昨日はキッズヨガ、親子ヨガレッスン ハチさんの音を出して、ブラフマリ呼吸からレッスンスタート山のポーズでバランスをとって鶴のポーズからフラミンゴのポーズ鳴き声を真似しながら、猫&牛さんのポーズ端から端まで、カニさん歩き三角ポーズ、ママがティーカップになって、お子さんが紅茶を注ぐーヨガのポーズで、ダルマさんが転んだー!友達とペアになってするポーズ、ママとペアになってするポーズとっても元気で、可愛いキッズとママたちでした