2日目も、朝からヨガレッスン
初めてシーローに乗り、生徒さんのご自宅に
仲良しママ友の方達に、体験レッスン
初心者の方と、ヨガ経験者の方も
呼吸法から、基本のハタヨガ、太陽礼拝など、ゆっくり進めましたー
終わった後は、みなさん、すっごく気持ち良かったーと
私のレッスンで、少しでも身体が軽くなったり、痛みがましになったり、
気持ち良かったーと思ってもらえることは嬉しい限りです
これからも頑張ります
そしてそして、ランチは美味しいと噂のsoi38の韓国料理屋さんに、友人のみほちゃんと
なるほどー
確かに、どれも美味しかったー
ランチ299バーツ
その後は、みほちんオススメのカフェに
オシャレなカフェでしたー
私はキャロットとベリーのコールドプレスジュースをオーダー
すっごく美味しい
大満足のランチにカフェ、楽しかったです
