退院後の１週間。

２０１０年２月１７日（水）

手術後７日目

乳がんで左乳房温存手術をしてから今日で１週間。

朝食後、ラジオ体操を試みる。
・・・無理凹

でも、放射線治療が始まるまでに、腕がバンザイできるくらいまで上がるようにがんばらなくちゃ。
だから、肩から腕のみを動かすリハビリ・ストレッチだけにする。

　　１． 息を吐きながら、ゆっくり 「前に習え。」 をしてみる。（←腕を前にまっすぐ伸ばしてみる。）
　　２． そのまま腕を広げてみる。（←Ｔの字になる。）
　　３． 「前に習え。」 に戻る。
　　４． 腕を下ろす。

これで１セットを５回、朝食後と夕食後に実行。

夕方、甥君の子守＆留守番を短時間引き受ける。
妹のアパートまで車送迎つきで。

ペットボトルのふたが開けられない。
傷が痛くて腕に力が入らないからだと思う。

夕方、熱が３６．８度に。（平熱が３６度前後の私にしては、高め。）

お風呂に入っても、痛くて左上半身を洗うことが出来ない。

ボディスポンジはもちろん、タオルも、素手でも洗えない。
だから、ボディソープをスポンジで泡立てて、左上半身にそぉ～っと “ 塗る ” だけ。
しばらくはこれでいくしかなさそう。

２０１０年２月１８日（木）

手術後８日目

リマンマのブラジャーが届く。

付け心地は、記事 『 退院。 －帰宅後－ 』 に書いたとおり。

２０１０年２月１９日（金）

手術後９日目

退院後初めて、横にならずに１日過ごす。

２０１０年２月２０日（土）

手術後１０日目

朝、もンのすごく大きな箱が宅配便で届いた。
（牛乳パックと比べると、その大きさが伺えるかと・・・。苦笑）

中に入っていたのは、コレ！

短大のときの友達５人が連名で送ってきてくれた。
この胡蝶蘭は 「フォーチュン・ナイト」 という名前なのだとか。
みんな、本当にありがとう！！！
（５月５日の今日、最後の１輪が終わった。長持ちッ！）

夜、自宅で白髪染めをする。

その際、部分的に髪が薄くなっているところがあると母に指摘される！！！
ストレスからくる脱毛と思われる凹

お風呂へ入るときに、傷口から黄色い汁が出てブラジャーに付いているのを発見。
たぶんリンパ液だと思うけど、ものすごくビビる。

２０１０年２月２１日（日）

手術後１１日目

久しぶりのフルメイクをした。

「乳がん患者の会」 というものに参加してみる。

もう閉経してるんじゃないかなあ？くらいのオバサンばっかり。
ものすごいオバサンパワーに圧倒されて、辛くて、マジ泣きしそうになる。
若年性乳がん患者と、術後間もない人には不向きな場所だと思った。

ただ、
「私もいつかは、こんな風に元気になれる日が来るのかな。」
とちょっとだけ前向きに思えた。

乳房に新しい内出血を発見！
ショックだ・・・。

２０１０年２月２２日（月）

手術後１２日目

手術をしてから１２日目、
退院してから６日目の今日、仕事復帰！

職場までは父に車で送迎してもらう。
シートベルトは痛くて付けられないので、後部座席に座る。
車の振動が傷や乳房に響いて痛い。

仕事中、メマイが激しい。
デスクワークだけど息切れする。
左肩が苦（にが）る。

さすがに今日はグッタリ疲れた。

内出血が少し引く。

２０１０年２月２３日（火）

手術後１３日目

退院後、初診察。

「もしかしたら乳がんではないかも。」 と告げられ、
あまりの驚きにイスの上でピョン！と飛び上がった。（笑）
詳しい病理検査の後、次回の診察のときに結果を教えてくれる、とのこと。

ホントに違うのかな？！

リハビリ・ストレッチで腕がよく上がる。