明けましておめでとうございます。

ここを開いても文章を書くまでに至らず、20205年から2026年になりました。

懲りずに「今年はもっと書きます」と、一応宣言はしておきたいと思います愛

 

インスタやXを追ってくれている方はご存知かと思いますが、昨年は新しいことも始まりバタバタと過ぎました。

その中の1つが【宮前真樹プロデュースアイドルオーディション】です。

そこから生まれた8人組の女の子グループ【&chocolamie ショコラミ】が動き出しました。

まだ正式デビュー前なので、世の中に出ている姿は少ないのですが、裏側ではいろんな事が動いています。

そして、私はプロデューサーという立場から、あれこれと決める場面も多く、正直とても疲れました 笑

疲れたと言うと語弊があるな...。

後ろ向きな疲れではなく、前向きな疲れと言えば良いでしょうか?(結局疲れてるw)

 

以前に一度アイドルプロデュースのお手伝いをしたことはありましたけど、

その時はプロデューサが居て、頼まれたことに関してお手伝いをしていただけなので、今回は重みが全然違います...。

 

何より、出会って一緒に活動をしてくれることになった8人!

とても前向きで頑張り屋さんです。

明るいオーラに包まれていて可愛いです❤️

 

2026年はデビューの年になるので、私も全力でサポートしていきます!

2月14日には初めての番組公開収録があります!

あ、テレ玉「ショコラミタイム〜夢に向かってゴーゴゴー!」と言う冠番組を持っています。

こちら毎週土曜日の深夜0時〜オンエアです。

見れない地域の方は、番組放送後にTverで見逃し配信が見れます!

TVerでの配信期間が終わってしまったものは、テレ玉公式YouTubeの方で見れますので、是非チェックしてください。

 

つらつらと思いついたままに書いています(いつものことかw)

とにかく今年はインプット・アウトプットのどちらもバランス良く出来たらいいなーと思っています。

昨年はとにかく頭の中に余裕がなくて、新しい映画も本も入れる余裕なし!

Netflixもゆるっと見れるものだけ流し見程度に見たり、何度も見て結末を知っている映画しか見れなかった笑い泣き

ハラハラしてる余裕はない!笑

 

特に好きで繰り返したのが「架空OL日記」と「きのう何食べた?」爆  笑

特別なことが起きなくて、見てて和むし大好き。

やる気が後ろ向きになった時には「ジュリー&ジュリア」をチラ見します。

 

韓流も英語も全部吹き替えで、耳から入ってくる情報と流れるような映像を見るという、映画好きの人に叱られるような見方です。笑

本も好きな本を再読したり、軽めのエッセイを読む程度だったなー。

電車移動の時に、ついスマホを見るのをやめたくて本を持ち歩きはしてるのに、なかなか集中出来ないのも改善したい。

 

と、私の地味な今年の抱負も書いていますが、本当に今年はショコラミのために生きる1年にしたいです。

少なくとも今年前半はそうします。

そのあとは、ササっと飛び立って行ってしまうことを願ってます!

私なんていなくても問題なし〜って感じで遠くへ飛び立ってくれるのが1番。

 

まずショコラミは公開収録・私のBDライブと続きます!

これが初めて「アイドルとして」ファンの皆さんの前に立つステージです。

初めてというのは1度しかないので、是非応援に来てもらえたら嬉しいです!

 

本当に、、3年前の私は想像もしていなかった日常です。

でも、こうして私に託していただけた企画や、出会いと再会のご縁を大切にしていきたいです。

 

今年もどうぞよろしくお願いいたします。

まきぼ

 

 

 

image

 

ショコラミ初の公開収録&イベントチケット情報↓

livepocket.jp&chocolamie&chocolamie

 

 

ショコラミタイム〜夢に向かってゴーゴゴー!

Tverはこちら↓

https://tver.jp/episodes/ep5k8to2sz…

 

 

 

 

美木良介さんのロングブレスに挑戦しました!

 

 

image

 

ロングブレストいえば「ダイエット」で話題になっていた頃、私もテレビで見て知っていたし、友達とふざけて格好だけマネたりはしてました。(そんな人多いよね?)

 

今回ご縁がありロングブレスに挑戦したんですけど、私はダイエットではなく【腰痛改善】を目指しての挑戦でした。

 

 

image

 

ぎっくり腰ギリギリの腰痛になったのが夏。

鍼に行ったり整体に行ったり、結構大変でした。

そもそもで、元々腰痛持ち。

10代のアイドルの頃からマッサージに行っていたしw

初めてのぎっくり腰は30代...痛かった。

 

そんな感じなので、腰が気になる。というのは私にとっては当たり前の日常で、それを悪化させないように気をつけています。

 

今回はそんな私の腰痛の原因的なものも数値化していただき、ロングブレス挑戦前後で比べてもらったりもしました。

数字でわかると嬉しいですよね。

結果は。。。?お楽しみに❤️

 

 

image

 

image

 

美木良介さんとは初めましてでした。

とってもパワフルオーラで一瞬圧倒されました!

 

ご本人に直接ご指導いただき、それがめちゃくちゃ楽しくてハマりました爆  笑

呼吸ってすごく大事だなって実感したのと、呼吸って難しい!ということも感じました。

 

 

image

 

でも全てに通じる呼吸。

運動までする余裕がなくても、教わったロングブレスは気をつけて日常に取り入れています。

これは本当に良いのでオススメ!!

 

今回は腰に巻くベルトを付けさせてもらったんですけど、これが私的にはとても効果があって気に入ってます。

今月のポップアップ時にも装着してました爆  笑

 

キッチンに立つ時やパソコンでの座り作業時も、長く同じ体制になると姿勢が悪く呼吸が浅くなるので、最近は家でもベルトを装着して仕事をしてます。

 

とにかく!

ロングブレス体験は楽しかったので、よかったらオンエアも見てもらえたら嬉しいです。

 

11月2日19時〜20時

BS10 「「人生に魔法をかけるロングブレスで激変物語」

 

 

先月お邪魔した番組「マチコミ」

テレビ埼玉の夕方帯番組の水曜日のMCはデビット伊東さん!!!

ものすごく久しぶりにお会い出来ました!!

 

この日はオーディション番組の番宣でお邪魔したんだけど、思いがけずデビさんと再会出来て嬉しかったなー❤️

 

乙女塾のことも覚えていてくれて、胸キュンでした。

 

こちらの放送をテレ玉YouTubeで見ることが出来ます!

よかったら〜

 

 

 

 

 

 

久しぶりにあっても変わらず優しかった!!

 

 

イケおじになっていたデビさん。素敵でした。

 

 

 

 

宮前〜って呼ばれるのも嬉しい!

最近は「まきさん」が多いもんね。

image

 

 

見てくれた方、ありがとうございました。

デビさんありがとうございました!!

またお会い出来ますように❤️