こんにちは。比較的元気日和な岐阜コーラです。
今日は、普段の１日の活動をグラフ化したので貼り付けてみます。
これは、２４時間サークルメーカーというのを利用して作りました。
最初、いつものスプレッドシートで作ろうとしましたが失敗。
ブログに貼り付けるものですので、この程度で十分なのです。
これは、めっちゃ眠れた日の１日となります。
幸せ度がグンとアップした日ですね。これはレアケースなのでいつもの１日というわけじゃないんです。
こちらは、夏の日のよくある１日です。
テレビとＰＣが大半を占めてますが、じゃあ何してるのかというと。
テレビ
テレビのニュース系というか情報系番組は色々なものを見れるので、儂は未だにテレビ信者ですね。テレビが無くなったら困ります。そりゃ、ＮＨＫ受信料払うのは当たり前じゃないですか。ＮＨＫは結構見ますし。
アニメ見てますが、どれもすべて録画にしてます。リアルタイムで観ることがあるとしたらザッピングしてヒットした時くらいなもの。
これは好きだなと思ったらそのままＨＤＤに残せますし。
リアルタイムで観てるのは情報系番組くらいなもので、ほとんどが録画している。だから、視聴率に貢献してない。ちょっと申し訳なく思う。すまない。
前回、明晰夢による死神と一杯飲んだあの日のグラフも出しましょうか。
二度寝をしてるので比較的元気な１日でしたね。
あれから死神とは夢で逢いません。おじさんは今も飲み屋で活躍してることでしょう。がんばれ。死神おじさん。
今は、まったく病院に通わなくなったので、１日がかりの通院は無くなりました。なので、食事は基本外食なので、外に出るのは外食と買い物くらいなものですね。
だいぶ涼しくなったので、食事のペースが変わって来た。
１食で足りるようになって来た。１食で満腹にして早めに寝ることで１食でも充分になって来た。
買い物は近所のスーパーで、割引シールの付いた食パンを狙うため夕方に行く。今食パンも高いでしょ。１９０円の３枚切りの食パンが半額になれば、二桁で購入出来るのでそれで満足。
その半額シールのコーナーに、９月に入ってからよく見かけるようになった、肉まんなどの４個入などが増えた。これも３割引き以上で購入。
でもこの肉まん４個入りが４６０円くらいしてて辛かった。３２０円とはお高い。４個入を一度に食べるので、３２０円の食事か。あまり安く無いな。
ちなみに、昨晩は、納豆２パックとパン１枚。で満腹。
納豆は良いよ。糖質制限をしてた頃からのお馴染みの納豆。
納豆とか豆腐１丁って、腹持ちが良いんだ。食べてすぐは物足りないけどしばらくしたら満腹感が出て来る。足りないなら炭酸水でも飲めば腹は膨れる。
好きな納豆は、大粒に限る。
ちょっと高いけど、小粒・極小粒納豆が幅を利かせてるけど、大粒納豆は豆の味がしっかりしてて誤魔化せてないのが好き。小粒・極小粒は、調味料で味を誤魔化してるので調味料を食ってるようなもの。そんなのに金は払えない。