ローフードアドバイザー宮本真理子さんを
お招きした
「ロータルトWS」に娘と参加してきました！
ただ、ロータルトを学ぶのではなく、
みなさんの自己紹介や
ひとりひとりカードで導かれた言葉が
今の自分に必要な言葉だったり...
真理子さんの体験談をまじえた
『たね』のおはなし。
こころのお料理をとおして、
本来の自分に戻れる
とても素敵な時間となりました
将来の夢がカフェ経営の娘は、
とても嬉しそうに作っていて
ますます夢がふくらんだ 
ようでした！
一緒に楽しく作ってくれた
Takiさんにも感謝です♡
ただ美味しいものをつくるのではなく、
そこに集まった人とつくる
エネルギーの循環✨✨
ひとりひとりの希望や思い、
そこでこぼれる笑顔が重なって
はじめて
美味しいものができる
そんな時間を心から感じたひととき
でした
作り終わったあと、
真理子さんの作ったロータルトを
皆さんでいただきました♡♡
オーブンで加熱する課程がなく、
小麦粉、卵、乳製品、添加物をいっさい使わず、ナッツ、フルーツ、甘味料が主役の
ロータルト。
美味しさにびっくりでした
翌日、持ち帰ってねかせておいた
ロータルトを食べました！
フローズンで食べてみると、アイス感覚で
また違った楽しみ方ができました！
息子も喜んで食べてくれました(oﾟ∀`o)
身体にも優しいロータルト
これから周りのみんなにも
愛をこめて
作っていきたいなと思います(*Ü*)ﾉ"
声をかけてくれたお友達のkeikei、
宮本真理子さん、
一緒の時間を共にすごしてくれたみなさん、
ありがとうございました