2024/08/01

夏バテ知らず？

毎日歩きとランニング

ほぼ　毎日でした

外で運動して帰宅すると

家の温度はあまり感じない

即シャワー🚿気持ちいい

いろいろ出来事はおきるけれど

感情を感じてることに気づくっていいもんだ

生きてる証拠