今年は運動をします

そういえば最近汗かくほど

何かをしていないなと思って

お風呂に浸かって汗をかこうとやってみる

気持ちがいい

そういえばサウナもここ何年も行ってないな

運動もしてないし

掃除もラク

散歩行きがてらに神社行こうとして忘れてる

なんと！

家の前の道、大学生の練習コース

もうそろそろ二月のマラソン大会に向けて

夜、走り出すかな

私も昼間、明日から歩きにいこう

正月たんまり食べた美味しいものを

エネルギーにかえに動こう

よっしゃ‼️