おはようございます🤗🌞🤗🤗🌞🤗♩¨̮⑅*♡
今日もお天気晴れです(*Ü*)ﾉ"☀
1週間の真ん中水曜日やァ〜
早いんかァ〜遅いんかァ〜
11月も半ばやん( ˙ỏ˙ )WOW!!
今日も素敵な一日になりますように(♥Ü♥)
今日は大量生産の実習の日
スープ弁当で楽チンチン
のつもりやったんやけど…………
朝からムカムカァ〜ゲロッキーよ
朝ドタバタで暑い後の寒過ぎなんかァ〜
今日はチビ娘のダイエット弁当で助かったぜ
ガッゥ～と！生姜効果でダイエット
あるもんな何でもｖ(。・・。) オッケー♪
ストウブちゃんに掘り込みゃァ〜
ウマウマァ〜出来上がるゥ～
透き通ォ～ォ～ッたスープ
(๑><๑)۶ぅま❢❣(๑><๑)۶ぅま❢❣
♪.:*:'゜☆.:*:'゜♪.:*:'☆.:*:・'♪.:*:・'゜
🍴胚芽押麦スープ
白菜 玉ねぎ 人参 冬瓜 舞茸 生姜
ベーコン 胚芽押麦 ネギ
舞茸はコストコのんm9(≧ω≦)ﾉｧﾊﾊ最高!!!
むちゃくちゃ大容量やし安いし新鮮
我が家は母と息子くんが椎茸アレルギー
椎茸は買われんけど
えのきにしめじにエリンギに舞茸
これは常に冷蔵庫に置いてるねん
でも舞茸その辺で買うたら
少ないねんよなァ〜
あのパック冷蔵庫邪魔なるねんよォ～
コストコ行ったら大きいので使いやすい
惜しげなァ〜く使えるしな(✌'ω'✌)
舞茸はダイエットにⓖⓞⓞⓓ♡
舞茸はガン予防にもってこい免疫療法！
免疫力を活性化させてくれますよ
じいもガンの手術してから毎日食べてる
かあも少しはじいの体考えてんのかしらァ〜
高血圧 心筋梗塞 動脈硬化 脳梗塞etc.....
生活習慣病の予防にもⓖⓞⓞⓓ♡
美肌効果に便秘解消！
身体の老廃物をだしてくれる優れもん
手軽にどんな料理にも使えるしな
毎日きのこ類食べて綺麗で美しくゥ～
身体の中から健康的にやなOK(•ω<)✌
チビ娘疲れてるのか？甘い物依存性なんか
今日は実習でケーキ食べれると…………
むちゃくちゃケーキ食べたいねんと
昨日の夜から言うてますけどォ～
全くゥ～若いからかァ〜甘い物食べたい言う
でもなァ〜
歳とったら自然に食べれんようなる
そない言うたらチビ娘…………
アホちゃう！そんな歳なったら
化石なっとやん…………今よ今
今痩せたいねんやァ〜
言うとうこととな行動がちゃうやねん
何かにつけて母のこと化石言うし
標本とも言うねん全くなァ〜
今朝もゲロッキーで気温の変化ついてけん
言うてたらなァ〜
暑い時も寒い時も無理やん
それ生きていけんやァ〜(つ∀≦｡)･ﾟ｡ｷﾞｬﾊﾊ!
╮ (☆-_ ⊙;)ゞなァ〜んてこと言うねんな
朝からその口ィ～
ようまわりまんなァ〜
チビ娘毎朝元気100倍やァ〜
朝ごはんも盛モリ毎日食べるしな
なんとかァ〜は風邪ひかん(○ﾟεﾟ○)ﾌﾟｯ!!
それもあるけど食べる事好きやから
元気100倍なんやろかァ〜
口は元気100倍いらんけどな
このまま寒なるんかァ〜
暖房いつまで付けずにいけるか我慢大会
12月入るまでいけるかしらァ〜
灯油買いに行かんとあかんなるしな
動けば身体も温もるぜ(✌'ω'✌)
タッタカァ〜タッタカァ〜
ドタバタァ〜ドタバタァ〜
スタタカァ〜スタタカァ〜
動きましょ┏(_△＿┏)┓ｳﾘｬ!!三┏( ^o^)┛
みんなァ〜みんなにッ！
充実した1日と！Happy！☆★smile★☆
訪れますようにッ( ✿˘︶˘✿ ).｡.:* ♬*゜
今日も1日ッ！元気にッ！
頑張っていきましょ(∩^o^)⊃━☆*+:｡.｡
何時もイイねッ！
ありがとうございますっ(*´ω｀*)ﾉ