ダイエット弁当(○゚ε゚○)プッ!!低糖質マフィンでサンドだよ | 母1人子4人犬一匹!貧乏暇なし!なんとかなるさァ〜

おはようございます🤗🌞🤗🤗🌞🤗♩¨̮⑅*♡
今日もお天気雨です⋰⋰ ☂ (ृ ˘ ꒳ ˘ ृ )ु ⋱⋱

さァ〜5月もラストなってもたァ〜

お天気もジメジメ蒸し暑いけれど
テンションあげましょエイエイオー٩(☆ỏ☆)ง

今日も素敵な一日になりますように(♥Ü♥)

買い物行ってチビ娘見つけてきたァ〜
なあなあァ〜これでマフィンサンドしてな

なんちゃってダイエット(ノ≧∇≦。)ノ))…

普通のマフィンとどう違うんやろか?

母ァ〜子どもたちにサンド弁当作るけど
1回も食べたことないねん爆笑

今ではサンド弁当も量少ないけど

昔は1本ヮ(゜д゜)ォ!
1斤ちゃうでェ1斤3個の長い1本…………

サンド弁当の時にはお友だちのも……
お兄と息子くん

友だちがちょうだい言うから余分に作って

しゃァ〜ないから作ってたァ〜

でもお友だち包んでる紙に

ありがとうございます
美味しかったです

書いて渡してくれててんd(#≧▽≦#)

だから結局中学も
高校も卒業するまで作ったァ〜

子どもたち食べて(๑>؂<๑)۶ぅま❢❣

その言葉で母食べんでもお腹満タン照れ

さァ〜お野菜山盛りてんこ盛り
ビタミン&ミネラル補給やァ〜

           ♪.:*:'゜☆.:*:'゜♪.:*:'☆.:*:・'♪.:*:・'゜
🍴低糖質マフィンサンド
      グリーンリーフ  厚焼き鶏ガラ卵
      カリカリベーコン焼き
      厚切りトマト  千切りキャベツ
      きなこ豚の照り焼き  千切り人参
🍴ジャーマンポテト
      新じゃが  シャウエッセン
🍴イタリアンスパゲティ
      新玉ねぎ  人参  ピーマン  パセリ
🍴りんご  ぶどう

マフィンサンドは上に書いてる具材の順番

上にィ~上にィ~乗っけていきます

野菜類は山盛りてんこ盛り

最後にマフィンではさむからこぼれないよ

我が家はサンドイッチ類に
ドレッシングとかかけないけれど

食材の旨味で充分(๑>؂<๑)۶ぅま❢❣

チビ娘はチーズ苦手らしいからムキー
サンドにはチーズNG

サンドにチーズあかんのに
チーズケーキ好きやし…………

ピザは好きやけどグラタンには
チーズのせんといてェ~びっくり

本間訳分からん

お弁当はダイエットやでなァ〜言うのに

水曜日は洋菓子の日

毎週ゥ~毎週ゥ~ホールケーキやら
ホールタルトにクッキー類…………

昨日はシュークリームガーン

これ10個やでェ~
写メで見たらそんなに大きく感じんけど

10個ゴロゴロ容器に入れて
キッキンにド―――(゚д゚)―――ン!アセアセ

チビ娘帰っていきなり1個パクゥ~
(๑>؂<๑)۶ぅま❢❣

有り得ん…………Σ(゚ω゚ノ)ノ

蒸し暑い中帰って……
それも夕飯前やのに………………\(☆o◎)/

これはチビ娘ダイエットできん……爆笑

母ァ〜弟に電話ァ〜
シュークリーム食べてくれるゥ~

持ってきてやァ〜食うでェ~

そっから⊂('ω'⊂ )))Σ≡GO!!

毎回帰り道やから置いてきい言うのに

チビ娘よう行かんねん……

弟の長男とチビ娘同級生やのになァ〜

昨日は持って行ったらでて来て話してたし…

弟の長男も神戸まで通ってるから
頼んできたったァ〜

帰り待ち合わせして受け取ってなァ〜

本間これいくら好きな学びやかてなァ〜

洋菓子ィ~入りませんかァ〜

神戸ならチビ娘帰り渡すでウシシ

梅雨入りするんかなァ〜

昨日大雨やったのに夕方遅くから
えらい晴れてきたのにィ~

洗濯物は乾くんやけど
やっぱりお日様に干したァ〜いィ~

息子くんが早朝から金魚のフンやァ〜おーっ!

眉毛してくれェ~
顔リンパ流してくれェ~

なんでやねん( ┌`o´ )┌

クソ忙しい朝やし

なんで仕事以外でやァ〜

毎回!毎回ムキー

言うことがエエで(゜Д゜) ハア??

顔のリンパ詰まってきたから
体調悪なったァ〜やとォ~ガーン

チビ娘に笑われてんでなァ〜

ええ歳してェ~マミーに眉毛してもうて
ギャハハ(*≧д)ノシ彡☆ギャハハ(*≧д)ノシ彡☆

有り得んやァ〜ギャハハ(*≧д)ノシ彡☆

本間!それなッ(’  👅  ’)

結局そんでもしてまうねん(-∧-;)トホホ…

そのうちお兄みたいに…………
お嫁さん所に離れてまうんやァ〜えーん

いつまで母ァ〜母ァ〜言うて
すぐ側で顔みてれんねやろ…………ショボーン

あかんゥ~物思いにふけってたらあかん

子どもたちに負けずガッツ

タッタカァ〜タッタカァ〜
ドタバタァ〜ドタバタァ〜
スタタカァ〜スタタカァ〜
動きましょ┏(_△_┏)┓ウリャ!!三┏( ^o^)┛

みんなァ〜みんなにッ!
充実した1日と!Happy!☆★smile★☆
訪れますようにッ( ✿˘︶˘✿ ).。.:* ♬*゜

今日も1日ッ!元気にッ!
頑張っていきましょ(∩^o^)⊃━☆*+:。.。

何時もイイねッ!
コメントありがとうございます(*ˊ˘ˋ*)。♪:*°