おはようございます🤗🌞🤗🤗🌞🤗♩¨̮⑅*♡
今日もお天気快晴です(*Ü*)ﾉ"☀
1週間の折り返しの木曜日だよォ～
またまた気温が下がって肌寒いィ~~~
温暖差で体調崩されませんように(ღ˘⌣˘ღ)
今日も素敵な一日になりますように(♥Ü♥)
やはァ〜り老体ﾌﾟﾌﾟ━(〃>З<)━ｯｯ!!!
徹夜続きに体力消耗してたのかァ〜
やっちまったァ〜やっちまったァ(-_-)zzz
起きたァ〜よ多分(；σ∴σ).｡oஇ
座って寝ちまってたさァ〜
時計観てL👀K !!
一瞬何が何だか解りゃァ〜せん((>ω<｡)))
今日はお休み
土曜日( ´∵｀)?¿
ちゃァ〜うやァ〜ァ〜ァ〜ァ〜ァ〜んッ
考えてる暇無いィ～
洗濯スイッチON⊂('ω'⊂ )))Σ≡GO!!
あァ〜
卵焼き他の事出来んのにィ～
卵焼き他の事出来んのにィ～いつもの感覚割っちまったよォ~~~
なるようにしかならん(✌'ω'✌)
悪魔の心が買ったらええやん！作る無い！
天使の心が何でも詰めなさァ〜いッ👼💗
天使の心が勝ちました(≧∇≦)b
♪.:*:'゜☆.:*:'゜♪.:*:'☆.:*:・'♪.:*:・'゜
🍴梅しそ混ぜご飯(我が家のいかなご)
🍴ミンチカツ
🍴出汁巻き卵焼き
🍴赤かぶのレモンポン酢和え
🍴しめじのペッパー炒め
🍴ピーマン&塩コブチーン
🍴豆もやしの牡蠣醤油
🍴枝豆のカリカリ米粉の皮巻き
🍴ビアハムのひらひら
🍴蒸し人参
🍴グリーンリーフ オクラ 大葉
大好きなゆかしゃんからの贈り物の
美味しい塩コブちゃん٩(๛ ˘ ³˘)۶❤
元気パワー貰って全開だァ〜!!!(ง๑ •̀_•́)ง
ゆかしゃんにも元気パワー送るゥ～ﻌﻌ♥
(⑉•ᴗ•⑉)Thanks❤︎"助かったァ〜
間に合ったァ〜(⋆´⚰︎` )🤘
無限ピーマンの塩コブバージョンヽ(≧▽≦)ﾉ
レンチンフル活動にフライパンリレー
洗濯スイッチしに行ったらァ〜
チビ娘さァ〜ん学校のカバン持って
降りて来ちまってるよォ~~~
(´つヮ⊂)ｳｵｫｫｗｗｗｗォ～
先に言うたもん勝ちやァ〜ﾆﾋﾋ(o´罒`o)💗
とんでもなく寝坊やァ〜
そこのけェ~そこのけ母通るゥ～ε=ε┏(ﾟロﾟ;)┛
もゥ~~~（`_´）.｡oO（チビ娘に怒られちまった
まァ〜ダイエットとかクソッ憎たらしいこと
本間に昨夜はしばいたろかァ〜思いましたよ
その癖腹減ったァ〜腹減ったァ〜
息子くんと2人で言うたったァ〜
そうやって行事終わってから爆食いするやろ
そんなんばっかりしてるから
痩せにくい身体なってるねん！
食べへもんッ…………(゜Д゜) ハア??
痩せた思わん？
4kgも痩せてん♪( 'ω' و(و"ﾙﾝﾙﾝ♪😇♪
全然！解らんはァ〜∵ゞ(>ε<; )ぶっゥ～
見ても解らんなァ〜
だから痩せても太っても回り解らんはァ〜
✌✌(˵¯̴͒ꇴ¯̴͒˵)✌✌(ง `▽´)╯ﾊｯﾊｯﾊ!!
もゥ~~~何でよォ~~~ええもん！
4kgも痩せたって凄くない？
夜は美味しい物食べんからァ〜
そっかァ〜じゃァ〜毎日チビ娘の大好物
並べたろォ～(✌'ω'✌)
あァ〜腹減ったァ〜腹減ったァ〜
勝手にしろォ~~~
そうやってリバウンド繰り返して
痩せなくなるのさァ〜┃┃¨ ╋┓
まァ〜回りを巻き込むダイエットは
人に迷惑かけてるのと同じです(•᎑•)👌💕
我が家の絶対あかんこと！
それにあたってるねんからなァ〜
そのうち貼り回される前に気づけ
やっぱりいくらバタバタでも
お家が1番やァ〜(♥*¨)ु♬*ﾟ‥♡
出かけるとその時楽しいけれど！
後から本間に家の事バタバタァ〜
家事に子育て！仕事にと毎日毎日の繰り返し
でェ~~~もやっぱり毎日当たり前が！
1番安心やァ〜1番幸せやァ〜
身体の見に染み付いた時間を大切にやな
全力全開┣¨┣¨┣¨─💨💨💨
タッタカァ〜タッタカァ〜
ドタバタァ〜ドタバタァ〜
スタタカァ〜スタタカァ〜
動きましょ┏(_△＿┏)┓ｳﾘｬ!!三┏( ^o^)┛
みんなァ〜みんなにッ！
元気パワーに☆★smile★☆ッ！
訪れますようにッ( ✿˘︶˘✿ ).｡.:* ♬*゜
今日も1日ッ！元気にッ！
頑張っていきましょ(∩^o^)⊃━☆*+:｡.｡
何時もイイねッ！
コメントありがとうございます(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°
皆様の所にボチボチとのぞきにいきますね！
あァ〜早く見たいィ~~~よォ～
本当に本当に♪感謝(人´ω｀*)感謝♪