おはようございます~(=^‥^)ノ☆ (｡•́ωก̀｡).｡oO
今日もお天気晴れですね(*Ü*)ﾉ"☀
寒さが昨日はマシだったァ〜
温暖差で体調崩されませんようにッ( ¨̮ )♡
今日も素敵な一日になりますように(♥Ü♥)
さァ〜やったまったァ〜ですまない……
もゥ~~~子どもたちお風呂遅すぎッ
今日からまたまた日付けの変わってからのお風呂禁止令だそうかしらァ〜( ┌`ｏ´ )┌
今朝はチビ娘を起こす時間…………
ピロピロリンッ( Д ) ⊙ ⊙
LINEの天気予報の音がァ〜
ヾ(･▽･ ;)ﾉ ぁ…ぁれッ？
ヾ(>y<;)ノうわぁぁァ〜ァ〜ァ〜
悪魔の声が囁く…………
お弁当作らんときィ～
だァ〜ッて昨日もお肉無いとか言うたやん
入れてもブーイングやでェ~~~
天使の声が………………
大丈夫ッ！大丈夫ッ！
まだまだあるもん入れたら大丈夫ゥ～
天使様ァ〜のお声が見事に勝ちましたとさ
考える暇何てありゃァ〜せんッ
洗濯もスイッチ入れてないィ~~~
洗濯スイッチＯＮ⊂('ω'⊂ )))Σ≡GO!!
走るゥ~~~走るゥ～
大運動会どころとちゃいまっせェ～
なるようにしかならんッ(•᎑•)👌💕
寝坊寝坊ォ~大寝坊ォ～٩(๑•∀•๑)۶ﾊﾞﾝｻﾞ～ィ
お決まり寝坊に3色丼ォ~~~んッ
ド―――(ﾟдﾟ)―――ン!
ﾄﾞ━━m9(*'д`*)━━ﾝ!!
ド―――(ﾟдﾟ)―――ン!パッパッ(✌'ω'✌)
♪.:*:'゜☆.:*:'゜♪.:*:'☆.:*:・'♪.:*:・'゜
🍴胚芽押麦とビタバーレの3色丼
(鶏挽肉甘辛 銀鮭ほぐし 鶏ガラフワ卵)
🍴唐揚げ
🍴ヤンコーンのベーコン巻き
🍴舞茸のオリーブオイルソテー
🍴シャウエッセンのジャンバラヤ
🍴トマト&クリチのカプレーゼ風
🍴蒸し人参
🍴グリーンリーフ オクラ ロマネスコ
はァ〜どうにか詰めれたぜッ
昨日もお肉無いやん…………
ガスガスでお腹減ったァ〜ってさァ〜
ガスガスって言うかァ〜ァ〜（●｀3 ´●）
しばいてやろうかしらァ〜
昨夜は聞いたからァ〜
お肉ドォ～ンと入れといたれェ~~~
思うてたけど…………
大寝坊でそこまで頭回らんかったァ〜
今日はお肉たんまりご飯にも乗せてるさァ〜
もゥ~~~お弁当当たり前やと思うなよッ
フライパンとレンチンィ～んッ！
( ○ ^ ○ )ﾁｰﾝッ\(^o^)/*(^o^)/*
銀鮭も卵もレンチン様々ァ〜
母のお手手は真っ赤ッかァ〜((>ω<｡)))
おかず少ないッ！
解っとるッ(⊙👅⊙)(σ-`д･´)ｱｯｶﾝﾍﾞｰ
これ以上はァ〜
無理ィ~~~ィ~~~
リムゥ~~~ゥ~~~
ハムゥ~~~ゥ~~~(ᵒ̤̑ ₀̑ ᵒ̤̑)wow!*✰
開き直らんとやっとれんなァ〜
しかし………………（´-`）.｡oO
こんなに大寝坊は初めてだわさッ
お弁当詰めてェ～
チビ娘先に起こしてェ~~~
先手必勝よォ～(*^o^*)ヤッホー
大寝坊したからァ〜お弁当は手抜き！
チビ娘………………
何でッ
無言やねんッｺﾗｺﾗｺﾗｺﾗ~( `o´ )あァ〜今日はお肉はようけ入れてるでェ～
٩(´✪ω✪`)۶顔がニヤッとしたァ〜
やったァ〜ゝ(≧∀≦）ノやったぁ♪
何やねんッ
単純なチビ娘だぜェ~~~
そこから母は洗濯ダッシュで干しに2階に！
駆け上りィ～スﾀｽﾀ((((((┣¨┣¨┣¨─🏃💨
ギャァァァァ((( ァ〜｣(｡Д｡｣)ｷﾞｬァ〜
ゴミの日やんけェ～ェ~~~
またまた┏(_△＿┏)┓ｳﾘｬ!!ε===(っ≧ω≦)っ
走り過ぎたァ〜ァ〜
無料ダイエットの効果はあるかしらッ
朝からバタバタァ〜は毎度何故だか…………
1日中バタバタァ〜ドタバタァ〜
こりゃァ〜無料ダイエットォ~~~
効果現れるかもォ～(*^o^*)ヤッホー
嫌だとか！しんどいとか！
マイナスの感情ならさァ〜
余計にやる気モードも下がる(;´д｀)ﾄﾎﾎ…
おまけにイライラァ〜モヤモヤァ〜
行動も自然とチグハグよォ~~~
何事もねッ(•᎑•)👌💕
どうせやるならァ〜
少しでもテンション上げてェ~~~
ほらァ〜ほらァ〜
後の楽しみィ～
音楽でェ～も聞きますかァ〜
勿論ッ！
心も身体も使うとォ～無料ダイエット
プラス思考で何事もやってみるのも楽チン
楽チン！手抜きィ~~~
٩(๑•∀•๑)۶ﾊﾞﾝｻﾞ～ィ♪
(∩´∀｀)∩バンザ──イ*\(^o^)/*
物事は考えようッv(‘v^*)ォッヶー☆.｡.:*･ﾟ
なるようになるッ(｡♥ˇε ˇ♥｡）
楽しいィ~~~嬉しいィ~~~
そんな気持ちはお肌にもⓖⓞⓞⓓ♡
心も身体もホッコリッ(●ˊ˘ˋ●)ホッコリィ～
元気パワーに☆★smile★☆
元気パワーに☆★smile★☆
深呼吸でもいたしますかァ〜
はァ〜いッ(｡♥ˇε ˇ♥｡）
吸うてェ~~~ェ～
もォ~~~ッと大きくゥ～ほっぺに力だァ〜
お口はァ〜大好きィ~~~(๑˘ ³˘๑)ﾁｭ～♡
吐いてェ~~~ェ~~~ェ~~~
嫌な事もォ～全部吐き出しましょうかァ〜
もう１回ィ~~~はねッ(♥*¨)ु♬*ﾟ‥♡
変顔ォ~~~でッﾆﾋﾋ(o´罒`o)💗
吸うてェ～ェ~~~
吐いてェ~~~ェ~~~
ほォ～らッ٩(Ŏ｡Ŏ۶ ♡)))♬
今日は良い事あるかもねッ۹(๛ ˘ ³˘)۶❤
今日もお空からみんなを見守ってねッ
(*´˘`*)Thanks❣
みんなァ〜みんなにッ！
充実した1日とッ！
元気パワーに勇気リンリンがッ！
訪れますようにッ( ✿˘︶˘✿ ).｡.:* ♬*゜
今日も1日ッ！元気にッ！
頑張って行きましょ(∩^o^)⊃━☆*+:｡.｡
何時もイイねッ！
コメントありがとうございます(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°
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