おはようございます٩(๑´0`๑)۶♬♬.•*¨*•.¸¸♬
今日はお天気曇り空です☁ ☁ ☁
お天気崩れるようですねッ！
お出かけの際は雨具お忘れなくねッ
寒くなってきました！
暖かくして風邪などひかないようにィ～
元気パワーで行ってらっしゃァ〜いッ
今日も素敵な一日になりますように(♥Ü♥)
さァ〜睡眠不足にバタバタ続きィ~~~
子どもたちのお風呂待ちでウトウトォ~~~
夢遊病ﾌﾟﾌﾟ━(〃>З<)━ｯｯ!!!
のごとく夜中2時半洗濯機スイッチON
そこからァ〜そこからァ〜
記憶がございませェ～んッ(ヽ´ω`)ﾄﾎﾎ･･
時間なァ〜いッΣ┌( ┐*_ロ_)┐ギャァ〜
そんな時にはァ〜
子どもたち大好きなおかずで乗っけてェ～
乗っけて弁当よォ~~~٩(๛^Д^๑ )۶
何とか詰めますお弁当ッﾆﾋﾋ(o´罒`o)💗
何とか間に合うお弁当ッ♪(●^皿^●)ﾉﾉﾉ
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
🍴ガーリックライス(ニンニクチップ パセリ)
🍴蓮根バーグ(豚挽肉 玉ねぎ 蓮根 葱 白ごま)
🍴アスパラガスのグレープシードオイル焼き
🍴エリンギのペッパー炒め
🍴シャウエッセンのパッカーん
🍴半熟ハムエッグ
🍴ヤンコーンのベーコン巻き
🍴3色パプリカ炒め
🍴蒸し人参
🍴グリーンリーフ サニーレタス オクラ
千切りキャベツ
ガーリックライスはニンニクチップをカリッカリィ～に焼いて！ともさんのニンニクドレッシングを強火で焦がし醤油風
アツアツご飯にザァ~~~ッと混ぜてパセリをパラリィ~~~んッ！
寝坊の時にはわざわざァ〜フライパンでご飯炒めなくてもOK(•ω<)✌
おまけにッ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ﾔｯﾀ~!😁✌️
ハンバーグ焼いた後にそのままニンニクチップを焼くのでッ！お肉の旨みも付いてるさ
お弁当は母は毎日ワンパンよォ～
汚れない物から順番に焼くなり！
炒めるなりィ～
朝から洗い物ォ~~~
増やしたくないのだァ〜ⓨⓔⓐⓗ♡
寝坊すると母の頭はいつもに増してェ～
頭うんだリンリンよォ~~~
なァ〜んか作ってる時に…………((?･･)ｱﾚﾚ💦
ハンバーグの種作るのめんどいやんかァ〜
まァ〜毎度お馴染みのビニール様々ァ〜
に全ての材料&我が家のにんにくのタレ
モミモミしてから放置よ！
その間に他のおかず作りますよォ～
最後にフライパンに丸めながら入れて焼くだけさァ〜
下味付けてるので冷めてもォ~~~
((*´ﾟ艸ﾟ`*))まぃぅ～♪
ヘルシーに具材はてんこ盛りィ~~~
子どもたちは大好物なんだなァ〜
蓮根シャッキシャキー(｀・ω・´＊)ﻌﻌﻌ☆*
とにかくお弁当には具材何でもォ～
かんでもォ~~~出来る限り混ぜ込む
１日30品目とかさァ〜
中々難しいさァ〜
出来るだけ食材を上手く利用して！
栄養満点！お腹も満タンッ！
なァ〜んとかさまし作戦にもなァ〜るッ
それにしても急に寒すぎィ~~~
バタバタァ〜で汗かいたら余計にその後寒すぎるんですけどォ~~~
この時期は本当にお鍋毎日でも母は良い
子どもたちからはブーイングの雨あられ
この辺はお野菜少し安くなったかなァ〜
先日は白菜が何とッ！
(。=｀ω´=)ぇ?Σ＼(＼´ω｀)ｳｿｫ!?
1玉298円だったァ〜
それでも高いけどさァ〜
この前1/8が200円とか有り得んしッ
レタス類は150円までにはなって助かる
大根はまだ少し高いからさァ〜
炊きたいのにィ~~~
早く1本100円にならないかしらァ〜
もう直ぐ田舎からも送ってくれるの待つしかないなァ〜
重なるとさァ〜
野菜って何でかムチャ重なる(ヽ´ω`)ﾄﾎﾎ･･
傷むしさァ〜
美味しい間にって思うけどさァ〜
重なる時って…………
ｷﾞｬ━━(#ﾟДﾟ#)━━!!
無くなりかけるとまたまた来るし…………
贅沢な悩みだけどさァ〜
人間って本当不思議よなァ〜
ずっとずっと食べても飽きない事もあるし！
かと言うとさァ〜
昨日まで好きだったのに余り欲しく無くなったりさァ〜
嗜好( ˘ω˘ ).｡oO（……
体調とか精神的なことにも左右されるのではないかと母は思ってますよォ～
飽きるまで食べたからってさァ〜
満足も出来んしなァ〜
困ったもんだわさッ( ﾟｪﾟ) ﾟｪﾟ) ﾟｪﾟ)ｱﾘｬﾘｬ
食べたいィ~~~
美味しいィ~~~
そう思えるのが本当の幸せだよォ~~~
これなら大丈夫……。・°°・(＞_＜)・°°・。
これぐらい……(๑•́ ₃ •̀๑)...
自分自身の中で何処か食べ物と食べること！
そしてそれを受け入れることにさ！
バリアはってしまったり…………
節制してしまったりさァ〜
たまには大好物をねッﾆﾋﾋ(o´罒`o)💗
大きな大きなお口を開けてッ👌(^³^)👍
食べなはれェ~~~
はァ〜ァ〜いッѱ(❁´ч`❁)ѱ
あァ〜んしてみそォ~~~ฅ^ơωơ^ฅ♡
(^-^)┸┓ﾜｧｰwwww
心も身体も満足ッ(o´罒`o)♥満足ッ
幸せの笑顔もついでにねッ٩(๑ơ ڡơ๑)۶♥
さァ〜本間にチビ娘毎日LINEする言うて
してくるしッ( Д ) ⊙ ⊙
写メェ~~~何枚も何枚もォ貼り付けてくるし
でも心配な母にはちょうど有難いさァ〜
時計とか見て今頃何してるかなァ〜
ってずっと何故だか気になるし…………
散々遊びまくって＜(。ε゜)＞ ENJOY
チビ娘は普段から良くお空の写真を撮るの！
本能寺に気ままァ〜だからねッ
学校とかに行ってる時にでも…………
何か綺麗なァ〜と思うねんってさァ〜
だからかなァ〜
海やら沖縄の空やら木とか…………
あァ〜勿論ッ【o´ﾟ□ﾟ`o】
食べ物もありますよォ~~~
修学旅行から帰るとまたダイエットするから良いんだってさァ〜
息子くんにはさァ〜
そんなんばっかり言うてるから痩せん…………
言われてもさァ〜
チビ娘は本当極端よ…………
ムチャクチャダイエットするかと思えば！
ヾ(･▽･ ;)ﾉ ぁ…ぁれッ？
食べたいから食べるとか…………（●｀3 ´●）
まァ〜何でも！
程々ォ~~~そう出来ると良いなァ〜
なるようにしかならんッ👊( ^_ゝ^)
なるようになるッOK(•ω<)✌
今日もお空からみんなを見守ってねッ
(*´˘`*)Thanks❣
みんなァ〜みんなにッ！
充実した１日とッ！Happyがッ！
訪れますようにッ( ✿˘︶˘✿ ).｡.:* ♬*゜
今日も１日ッ！元気にッ！
頑張って行きましょ(∩^o^)⊃━☆*+:｡.｡
笑ってェ~~~♪(●^皿^●)ﾉﾉﾉ
☆★smile★☆☆★smile★☆☆★smile★☆
何時もイイねッ！
コメントありがとうございます(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°
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