おはようございます٩( *´﹀`* )۶♬*゜
今日はお天気崩れて雨になるようですo(;-;)o
風もキツイィ~~~
お出掛けの際はッ！
雨風にお気をつけくださいねッ
今日はシーフードたっぷりィ～
海鮮だよォ~~~(*´ч`*)
ご飯に混ぜ込む……
手抜き弁当とも言うゥ～
体調悪い時にはもってこォ～いッ
☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆*:.
🍴胚芽押し麦のシーフードカレーピラフ
(新玉ねぎ 人参 海老 イカ 葱)
🍴カリカリ餃子の皮のチーズ巻き
🍴貝割れのハム巻き
🍴じゃがいもとカリカリベーコン
🍴3色パプリカのオリーブオイルソテー
🍴イタリアンパスタ
(新玉ねぎ トマト マッシュルーム)
🍴半熟目玉焼き
🍴人参蒸し
🍴紫キャベツのマリネ
🍴フリルレタス
ピリ辛味のカレーピラフに半熟目玉焼きをブサァ～したらマイルドォ~~~
１度で２回((*´ﾟ艸ﾟ`*))まぃぅ～♪
何とかお弁当だけ入れれて良かったァ～
今回はちょっと手強過ぎてる…………
呼吸が苦しくて…………
吐き気と痺れ…………
寝れないしと何があるか解らんしィ~~~
お弁当早く簡単に作れる物ォ～
途中から吐き気と苦しくて冷や汗
片付けの洗い物してるとォ~~~
ガァ～ァ～ンッ
リバース…………
胃はからやしィ~~~
もうッ…………何なんこれはァ～
血圧急降下ァ～
苦しくなるゥ~~~
吐き気が半端ないし(ヽ´ω`)ﾄﾎﾎ･･
もうゥ~~~今日の弁当ブーイングはァ～
受け付けごめんッ
肉ないィ～絶対に言うのォ～
おかず少ないィ~~~言うのォ~~~
ガスガスゥ~~~言うのォ～
解ってるしッ
はァ~~~
ヤバイなァ～
歳取ると快復遅い
食べるのもるのも難儀なもんや……
子どもたちに昨日は体重測定強制やと
母ソファーで夕飯の片付け終わって横になってるのにィ~~~
チビ娘体重計……
自分が計って出してるからとォ~~~
母に乗らないと病院連れてくやとォ～
体重測定して何になるのやら
余りにも周りがやつれた言うしィ～
乗ってやったさァ~~~
ガァ～ァ~~~ン
ヤバイ……………
食べてるよなァ~~~
5キロ肥ったと思ってたのにッ！
5キロ減ってる…………
ボーダーライン…………
あかァ~~~んッ！
早く元気になりますようにッ
気温の変化で体調崩さないようにねッ
風邪も流行ってるらしい
さァ~~~
負けてられませぬッ
お空からみんなを見守ってねッ(*˙︶˙*)☆*°
(*´˘`*)Thanks❣❣
みんなァ~~~みんなにッ！
素敵な充実した1日がッ！
訪れますように( ✿˘︶˘✿ ).｡.:* ♬*゜
今日も1日ッ！元気にッ！
頑張って行きましょ(∩^o^)⊃━☆*+:｡.｡
何時もイイねッ！
コメントありがとうございます(❁´ω`❁)