このところ、また興奮してきてるなぁって思う。

自分の気持ちも少し落ち着いてきて、

楽しい、わくわくが戻ってきてる感覚。

でも、まだ体力もメンタルも完全回復ではないと感じる。

なのに、いろんなアイディアややりたい！が湧き出てくる。

そんな感情が戻ったことが嬉しい反面、

ここでスパートをかけないでね。楽しいよね。ワクワクするよね。でも、ゆっくり行こうね。

って、走りすぎるとエネルギー切れを起こす。

自分の声が聴こえなくなる。

自分がどんどん固く、蔑ろになっていく感覚。

大切なものを見失いそうになる。

そんな経験をしたから、今は自分の声に耳を傾けようとする。

来月も５日から３日へと減らしてもらった。

家族、友達、職場の方達が、私のペースを待ってくれる、見守ってくれる安心感を今回感じた。

今までは病みそうになったり、逃げたくなるのを、産休や転職でリセットして、回避してきたけど、今回は辞めずに、くそ落ち込んでる自分を職場で出した。出さざるおえなかった。

メンタルでって言って休んだり、所長さんや上司の前で大泣きしたり。ＰＴやめたいって言ったり笑。

それでも、待って、見守っていてくださるみなさんに感謝。

元気な時、病んだ時、回復してきてる時を見守ってもらった職場は初めてだ。ダメになったら、もう見放される、ダメだと思われる、期待されなくなる、そんな風に思ってたけど、みんな変わらず仲間として扱ってくれる。

初経験をさせてもらえている最中。

仕事を辞めるかどうかは、ひとまず保留。

ほんとにしたくないのか、もっとしたいことがあるのか、働き方を考えるきっかけにもなった。

そして、私なりのペースを掴むため、病んだり、泣いたり、調子乗ったり、スパートかけたり、ふりきったり、いろいろ試してる最中なんだな。

そのうち、ちょうどいいが見つかる気が今はしている。

今までは、私が思う『普通の、常識の、みんなと同じ』ペースを目指してたんだなぁ。

答えは自分にしかない。

ほんとそれ。

2019/09/29