最近の私は、
メンタルきついきついと言いつつ、
新しい情報に感動してみたり、
「宇宙レベルに大事にされたい」などど一人盛り上がってみたりと、
「アンタ、結構元気じゃん・・・」と、
セルフツッコミを入れたくなるような有り様でした。
まあきっと、
エネルギー的にはなかなか元気だからこそ、
思い切りネガティブにも鬱にもなれるってことなんでしょうね。
エネルギーがどちらを向いているかの違いでしかない。
エネルギーの強さで言ったら、同じことなんでしょうね。
本当にエネルギーの弱い人ってのは、
ポジもネガもない、感情の薄い、
無機質的な感じなんじゃないでしょうか。
ところでね、
私が感動したその新しい情報ってのが、
「願いを叶えるには、
願いの実現につながるような、
現実への意味づけと、物語創造が必要」
ってことだったんですが、
感動した割に、なかなか実行できない。
そもそも私の願いってのが、
「宇宙レベルに愛されること」
（「妖怪ハウスに住むこと」っつう「サブ」？的願いもありますが）
のはず、なんですが、
なんかいまいちその願いにまっすぐ向かっていく気にならない。
その願いのために、
つらい現実に意味を与える、なんてことが全くできない。
「もしかして、願いそのものが間違ってるんじゃ・・・」
と、薄々感じ始めた私。
つまり、
私の魂からの願いじゃなかったんじゃないだろうか？
そんなことを感じつつ、新しい情報を探し始めたんです。
そしてなんか惹きつけられる、あるブログに出会いました。
そこに書かれていたことが、
「感情を感じ切る大切さ」
ああ、これは、私が「もうやり切った」として、
最近なおざり気味だったこと。
願いを叶えるには、感情を感じ切ることが大事とは知っていましたが、
私はもうそれは卒業して、「次の段階」に行かなくては、
って思っていたのです。
でも、「次の段階」って何でしょう？
私がスピ情報から得た知識で、「そうだ」と思い込んでいたのは、
「できるだけいい気分でいること」
「現実に意味づけして物語を紡ぐこと」
でも、どちらもなかなか出来なかった。
相変わらず、ネガ感情に囚われてばかりの日々。
ネガ感情に囚われるのを「卒業したつもり」になっていただけ。
「次の段階」に行く、どころではなかったんです。
でも、今回私が出会ったブログには、
「感情を感じ切る」意味についてすごく丁寧に繊細に書かれてあり、
「次の段階」なんかいらない、
「感情を感じ切る」ことがある意味全てだ、
とすら思えました。
そこに書かれていた、感情を感じ切るコツ、というかはね、
まず、
「出てきた感情を否定しない」こと。
特に、「妬み」「憎しみ」なんていうドロドロ感情が出てきたら、
「こんな感情に苛まれているなんて、なんて情けない人間なんだ」
なんて思っちゃうかもだけど、
そんなことは思わず、
そんな自分を、「うんうん、そうだね、そうだね」
って受け止めてあげる。
どうしても自分を否定したくなったら、
「自分を否定してしまう自分すら、受け止める」
「自分を受け入れられない自分すら、受け止める」
ってふうにやればいいんだって。
この、「自分を、受け止めている自分」
っていう、もう一人の自分的感覚、意識が大事なんです。
ブログ主さんは、
「ただ見ている自分」と表現されます。
これが「本来の自分」なんだそうです。
私が言う、「魂の自分」って感じですかね。
そして、
ありのままのその感情を、
そこに立ち止まって、
しっかり味わう。ただじーっと見ている。
ネガの感情を味わうのはきついかもだけど、
とにかくそこで、よく見ている。
きつ過ぎて、
その感情をどうにかしようと、
頭で考えたり行動しようとしたくなっても、
それをせずに、とにかく感情に浸かる。
そうしているうちに、
エネルギーが本来の場所に戻って行くんだそうです。
「感情をどうにかしようと、頭で考えたり行動する」というのは、
本来の自分が望む結果には繋がらず、
エネルギーの無駄遣いになるんだって。
この、「エネルギーを本来の場所に戻す」ってことがすごく大事で、
それにより人は、「本来の自分」で生きられるようになる。
それが、「魂の願いを叶える」ことに繋がるみたいです。
感じ切る感情は、
ポジもネガも関係ないみたい。
冒頭にも書いたように、
エネルギー的に見たら、
ポジ感情もネガ感情も同じことなんでしょうね。
その「強さ」が、直接エネルギーの強さ。
ネガ感情もちゃんと本来の場所に戻せれば、
願いを叶えることに利用できる。
私のように、
自分の本来の願いが分からない人や、
他の人の感情が自分と混じってしまうので、
なかなかネガティブ感情から抜け出せない12ハウスの月的な人は、
この「感情を感じ切る」ことと、
「感じている自分をよーく見ていてる、もうひとりの自分」
を、しっかり意識していくことが、
魂の願いを叶える一番の方法ではないかな、
と思いました。
これが、ファーストステップであり、
ラストステップ（？）、
これ以上もこれ以下もない、
これ一本でいこう、
って思っていい気がします。
だって私、これについては、
その日のうちにすぐ、実行できたもの。
今までやってたことにも近かったしね。
でも今までは、
感情を否定したり、
頭で考えてどうにかしようとすることもあったから、
これからはもうそれはやめます。
エネルギーを無駄にはしたくない。
自分を見つめているもう一人の自分、
「本来の自分」をしっかり意識し、
感情を感じている自分のそばに、
ゆったりと寄り添ってあげることに
エネルギーを集中させたいと思います。
そうすることがそのままイコール、
「魂の願いを叶える」ことに繋がるのですから。
考えたり、行動したりということがないから、
すごく地味な取り組みですが、
これを地道に続けていくうちに、
ふと何か閃いたり、自然に行動していたり、
っていうふうになっていくと思います。
そしてある時、
「満たされている自分」に気づくんじゃないでしょうか。
楽しみにしたいと思います。
それではまた。