2022年冬至は、エネルギーが大きく切り替わるポイントになります。
それは、生まれ変わるくらいの。
わたし達は、毎日、毎日死んでは、生まれ変わっています。夜寝る時に死に、朝目覚めと共に生まれる。
肉体の話し。
筋肉は、早い細胞で1ヶ月で約60％、
遅い細胞は約200日で全て入れ替わります。
皮膚は、約1ヶ月で全て入れ替わります。
血液は、100日間前後で、全て入れ替わります。
骨は、成人だと二年半で全て入れ替わります。
魂は、寝てる時に、あちら側へ行って休息し、
目覚める前に肉体へ帰ってきます。
物理的にも、意識的にも、
わたし達は生まれ変わってるのです。
春は種子が芽吹き、夏は成長し、秋は実り、
冬は枯れて春の芽吹きの準備をし一巡する時期になります。
一巡ですから、また、新たな輪が循環し、
この循環の輪の中で、命が回り続けています。
冬至は、非生産なもの(不必要なもの)を
潔く手放すことで、また、新たなものが入っていくに相応しい時期です。
冬～春の時期は、見えない領域が活性化する時期です。それは、わたし達の無意識領域にあるものが、
段々と見える場に反映していく流れです。
無意識に、執着心や、重たい周波数を持ってると、
心身に影響を及ぼして、スッキリしなかったり、
反応
今までの自分を手放すと、
新たな自分が誕生する。
今までのものを、手放していくと、
新たなものが入ってきます。新たな道が作られていきます。
2022年の冬至によって、2023年が決まると言って過言ではないでしょう。
エネルギーを一新させる。
エネルギーが変わるから、自分が変わる。
人生の流れも変わります。
反応の仕方、捉え方、考えも、
振る舞いも、雰囲気も、大きく変わります。
だから、変化に抵抗する力が働きやすいのも、
冬至時期。やる氣や、意欲が安定しない、
とにかく、前向きになれない時期でもあります。
変わろうとすると、途端にやる氣を失うのは、
無意識領域の「変化に抵抗する力」が働いてるかも。
流れを変えたい、ルーティンを変えたい、
習慣を変えたいと思っても、中々変えられないのは、
ホメオスタシスと言う恒常性機能が働くためです。
慣れ親しむ場所から、出たくなくなるのです。
だから、毎日、毎日の新しいことをチャレンジすることを始めてみることを、オススメします。
例えば、お風呂に入る時間が、遅かったら、
それを少し早めるとか、通勤や、帰宅する道の経路を
変えて見るとか、少し歩幅をゆっくりと歩くとか、
早めるとか、10分読書を取り入れるとか、
ちょびっとの変化を、日常に取り入れてみること。
ちょびっとの変化が、楽しくなります。
変化することに、少しずつ慣らしていくのです。
刺激を与えると、
変化が起こる
慣れ親しむ今までの自分の流れに
少しずつ刺激を与えてあげよう。
エネルギーを変えるには、その枠から出ること。
何もしなかったら、変わらない。
今までが、ずっとずっと続きます。
これは、成長曲線のグラフです。
自分が変わる時は、このブルーの線じゃなく
赤の線のように、突然変わり始めていきます。
突然一気に変わるのは、エネルギーが変わるから。
わたしは、最近、
肉体自体を変えるため、ホエイプロテインとEAAサプリを毎日摂取し始めました。ホエイプロテインで、たんぱく質摂取できるように、最初一週間は、1回21gのプロテインを飲んで、慣らしました。
エネルギー(御霊)を入れる器が、肉体だから。
最初から、3回、4回入れても、
身体がびっくりして吸収しないようです。
これも、ホメオスタシスが働くため。慣れるまで、
徐々に、徐々にが大切なようです。
水をそんなに飲まないわたしが、
始めから、2リットルを目指すと続きません。
最初は、1リットルから始めて、今、ようやく、
2リットル毎日普通に飲めるようになりました。
これは、今までの肉体をチェンジするために
やってること。後、意識レベルを変えるために、
読書を毎日30分取り入れています。いわゆる洗脳を
自らアプローチしてるんです。
今までの認識を、新たな認識へと
変えていく。認識が変わらないと、今までと同じ。
認識が変わる＝エネルギーが変わるから。
ルーティンや、習慣が不得意な人の共通点は、
最初から、飛ばしすぎること。無理な目標を掲げると、身体も心も頭もびっくりして、拒否します。
続かないのです。
定着するまで、時間はかかるけど、
続けて、続けると、必ず安定します。
ホメオスタシスを上手く使って、
固定化するまで、結び直すのです。
冬至に、これからどんな人生を生きていくのか？どんな自分になりたいのか？をイメージして、それに近づくために、何を取り入れたいかまで、考えることが大事です。
少しずつ、少しずつ刺激(変化)を与えていきましょう。
今までのルーティンを、新たなルーティンへと変えるしか、エネルギーも思考も感じかたも変わりません。
自分が、お母さんになって、
自分を育ててあげよう。
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