こんばんは、石澤真紀です。
いま、椎名林檎のCDを、
大音量で聴いています。
これが、私の１番のストレス発散法。
２７歳で、うつ病で倒れて、
２ヶ月精神科閉鎖病棟に、
入院していたときも、
ずーっと、椎名林檎の
無罪モラトリアムと、
勝訴ストリップを聴いてました。
最近、健ちゃん（夫）の
双極性障害と統合失調症の
病状があまり良くなく、
病気なんだから、しかたない。
病気なんだから、受け止めなきゃ。
と、我慢していたのが、
ついに今日の夕方、
爆発してしまいました。
調子悪いからって、
八つ当たりしないでよ！
薬飲んだら、死にたくなるなら、
薬飲まずに、躁状態で、
気分良く過ごせばいいじゃん！
そう言って、寝室から追い出し、
デ◯スを酒で10錠ほど飲み、
椎名林檎を聴いて、やっと、
心が落ち着いてきたところです。
線維筋痛症で、
旦那に頼りきりの生活なのに、
それくらい我慢したら？
そんな風に思うかもしれません。
でも、私は、私なりに、
まだ痛みの軽い朝のうちに、
風香の世話をして、
シンクにたまった食器を洗い、
トイレ掃除をして、
タオルをかえるとこまでは、
よほど痛みがひどいとき以外は、
がんばってやっています。
家計簿もつけているし、
日用品がなくならないように、
ストックの管理もしています。
半分寝たきりなりに、
努力しています。
それに、常に体のあちらこちらが、
痛いだけでも、
物凄く強烈なストレスです。
想像できない方は、
左上半身に何本か、
包丁を刺して生活してみれば、
ご理解いただけると思います。
薬飲むのやめて、
前妻のＫとスカイプして、
煙草も酒も好きなだけやって、
焼肉も食べたいだけ食べて、
躁状態で、楽しく暮らしやがれ。
もう、精神科閉鎖病棟の隔離室に、
入れたりしないから。
好きにすればいいよ。
私は、痛みに耐えながら、
静かに暮らすしかないから、
ほっといてくれ！
END
