猛暑である。
ランチを作ってみた。
食欲はあるのかないのかわからない。
これが食べたい！というものもない。
でも、極細のお素麺なら食べられる。（気がする）
薬味だけではなく、少しボリュームをつけてみた。
好きな夏野菜を塩胡椒と少ーしの米油で炒めた。
ナス、オクラ、玉ねぎ、万願寺とうがらし。
その上にひきわり納豆と梅干し。
大好きなものばかりを全部混ぜ混ぜして食べる作戦だ。
油が少ないので案外さっぱりできた。
もう少し大きな梅干しがよかったな。
母が冷蔵庫捜索大作戦をしてくれたのだが、見つからない。
どこに行ったのだろう、あの梅干し？
茹でささみか納豆でタンパク質を摂ろうと思い、納豆にした。が、よりさっぱりならささみと錦糸卵でも良かったかもしれない。
次回、挑戦してみよう。
体調は大きく変わりなし。
頭痛の波と微熱。何かする気になっただけ
よくなってきたのだと思う。
でも、何かやった後に熱が高くなるのはやめてほしいなー。
水曜日に仕事に行ってみたいと思うのだが、どうかなー。