数年前に、仕事でご縁をいただいたプレシャス・マミー。
「子育てにコーチングを！」と言われても、
当時息子がまだ保育園のころは、あまり必要としなかった。
でも、小学生になり、
谷亜由未さんはじめ、コーチングトレーナーのメルマガ（濃い内容を毎日配信！）が、かーなり参考となり、ヒントもなり、
そこから得るものが多く、気づいたら受講していました(^-^)
そしていま、『コーチ養成講座 実践編』が4月から始まっています！
コーチは、元おこりんぼかーさんの、やまだともこちゃん。
http://pm.joyfullifedesign.jp/
怒涛のGW明けで、睡眠不足（私は絶対に1日6時間は寝ないとダメ）とカラダの凝りが溜まったところに、22時からのzoom講座！
2時間の予定が、内容が濃くて、0時過ぎても終わらない！笑笑
でもね、これがやっぱり
『今回も受けてよかったー！』と感じるの。
やまだ ともこコーチと、一緒に受けてる仲間がまたステキで❤️
前回は『聴く』がテーマ。
子供の話を聴くときの意識を学んだ。
話しの事実より、そのときの子供の感情をよむ。それが、「心で聴く」ってこと。
あと、重要なのは、親から受ける影響。
自分の親から言われてきた言葉を振り返りつつ、我が子に話しかけるときに、少し気をつけるだけで、子供の自己肯定感を目一杯高めることができる！
そして今回は、『上手な叱り方』について。
「何回いえば分かるのー」とか、「いい加減にしなさい！」を、繰り返すのではなく、
「それをされるとママは悲しいな」「嫌な気分だな」と、I（アイ）メッセージを伝える。
これは大きな気づきでした！
昨日、今日と、
朝、学校にいく前に玄関で、
「ママー、大好きだよー❤️」って、ぎゅっと抱きついてくるみきや。
なんてかわいいんだーーー！
こんな別れ方だと、1日安心して過ごせる。安心して仕事にいける。
はぁ、平和って素晴らしい！笑
小さなことだけど、この積み重ねが大きいんだろうな^_^