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明日はまたボディチェックキューイングチェックパフォーマンスチェックだいぶ筋肉も落ちててちょ...
胸を広げて背中を伸ばすポーズ寝久しぶりにトレーニングの回数増やしてるからしっかりストレッ...
今日も野菜たーっぷり!あとは簡単鮭のホイル焼きほっとくだけだよぉ最近生野菜食べてないなっバ...
産後1ヵ月の変化です食事はタンパク質とりつつ糖質も3食+1、2回とってます母乳出なくなるの...
やっぱり鉄分多めメニューだね#赤ちゃん#可愛い#親バカ#新生児#産褥期 #授乳中 #産...
2月6日凪桜くん生まれました凄く痛くて、私は遺伝的に微弱陣痛らしく12時間以上かかる出産で...
お腹の変化ふむふむ妊娠してから本当に色々あったなー良いこともあったし、辛いこともたく...
デリケートオイルセラムデリケートゾーンの保湿、ケア用だよバニラのにおいっ日本ではあんま...
ベビー用品以外に集めているもの妊娠線防止のオイル2種類右のカレンデュラオイル妊娠4、...
美味しいと噂の食パン予約しないと買えないんだよねー!ってそれだいぶ前らしいです楽しみぃ...
お正月太りはそんなになく、、、妊娠9ヵ月ならでは?の胃の圧迫が凄くて夜ご飯食べれない日が続...
今日大好きな友達から結婚祝いを貰いました。私本当にバタバタしてて、結婚も引越しも突然で心配...
妊娠9ヶ月お腹苦しぃ。。。初めて自分の体以上の重み。。。そして胎動の激しさ。。。お母さんて...
昨日からイライラしてて、旦那さんとのLINEにもイラっあと、一言が足りないっ!!!ふんって...
マタニティフォトが届きました思ってる以上の力士感!!!で、でけぇ!!!人生で1番デブの時に...
前より甘党になったな〜と感じる人甘いもの好きな女性って聞こえは可愛いですよねでも...
高校時代の友達と会ってきたよ〜もうすでに二児のままっフルタイムで働いてて本当にすごいよ色々...
歪んで伝わるのがもどかしい。私はきっと上手くないから自分が思ってもみない方向に伝わるの。必...
ますみさん@fragr_antlifeacademy のご協力で無事、8日にレッスンを開催...
妊娠8ヶ月来週9ヶ月ですおっきー!今日は柏崎でレッスンしてきます〜久々に会うのも楽しみだし...
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