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鈴木真紀子ですつながるうさぎ




ブログを始めて早2カ月あまり…




毎日更新…はなかなか出来ないまでも、
自分のペース(より少しは頑張ってぶー)
で楽しみながら続けていますカナヘイ花




実は私…
2カ月前まで自分のブログは当然ながら、誰のブログも読んでいませんでした得意げ
(たまたま目にしたものをちょっと読むくらい)
好きな芸能人のブログすら、チェックしたことありませんでしたシラーあせる





もともとFacebookもラインも、かなり経ってから始めたアナログ人間です…ショック!
(よくFacebookで続きはブログで…
とかあると、イラっとしていたクチですむっww)




だけど自分がブログを初めてからは、
私は一応エステサロンのオーナーであり、
自称美容オタクの美容好きなので、
色々な美容家の方のブログをチェックしました





そして驚きましたえっ!!
ブログって面白い〜〜ラブラブ




こんな素晴らしいモノをなんで今まで見ていなかったんだろう〜〜、
なんて勿体無い事をしていたんだろう…おーっ!DASH!
と、ちょっと反省




だって美容家の方のブログは
ホントに為になる情報がわんさかです
皆さんご自分の得意分野の情報を、惜しげもなく書き綴っていらっしゃいますメモ
ありがたいですよね〜〜♪




私がとっても好きで、特に毎回楽しみにしてるのは岡江美希さんのブログ♡








岡江美希さんは文章もお上手だし、美容に対する熱意がひしひし伝わってきて、私まで熱くなってきますメラメラ
そして、ホント〜〜にお綺麗✨✨
説得力ありまくりなんですラブラブ!





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ご存知の方もいらっしゃると思いますが、岡江美希さんはニューハーフの美容家でいらっしゃいます
私は以前、通販番組で岡江美希さんを初めてお見かけしてから存じ上げていましたが、あれから数年経ってますが、益々美しくなってる気がしますカナヘイきらきら




『東京で自分と同じ歳で自分より綺麗な肌の人を見た事がない』と、ご自分で仰っています
こんな自信満々なセリフ、
なかなか言えませんよ❗️





だけど、ウンウンそうでしょうね〜ほっこりビックリマークと思わず納得してしまいます
(全く高飛車に聞こえません)




むしろ「私なんて…」と謙遜するより、
潔さも感じるし、なにより岡江さん自身がそれを証明していますカナヘイきらきら




そして、『美しくいる為に私はもがき続ける』とも仰っています
(だって美しくないニューハーフの美容家なんて、相手にされないから、とか仰ってますが、そんな飾らないお人柄も大好きなんですニコ)




弛まない努力とその結果からくる揺るぎない自信を感じますアップ



そう…ある程度歳を重ねたら…
努力無くして美しさは手には入らないのです!!
(そして美しい人ほど、コツコツ努力をしているものです)





私も美容家として、そんな風に自信を持って言える自分で在りたいカナヘイきらきら
そして自分も周りの人も、美容で輝かせる人で在りたいと、切に切に願っています♡♡♡


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前日部屋のあちこちを少し模様替えしました音譜




まずはお家の顔ウインク音譜
ともいえる玄関です





こちらから…

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こちらへ

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角度が違うから分かりにくいですよね…
(ちょっと失敗にやりあせる)




前はかなりモダンでしたが、
今回は色を少し入れて
明るい感じにしてみました♡





黒のスタンドランプはバリで一目惚れしてか買った物ですラブ




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黒い部分はガラスです音譜
美しいなぁ…うっとり♡




なんですが、外国製なのでプラグの形状はこんな感じ…あせる


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日本のソケットに合うプラグを買ってきましたが、電圧が違うからすんごく薄暗く〜〜しか点きませんえーん汗





専門の業者さんに出せば変えてくれるみたいだけど、調べたり梱包したりが面倒くて
もう3〜4年そのままです…滝汗エヘ
(点けてません)





おトイレも少し変えましたカナヘイ花

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ガラスのトレイにして、ブルーで統一して爽やかな感じに音譜ニコ




そして私(達)の部屋はこんな感じへ…

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ダークブラウンのアジアンテイストだったチェストを処分して、フレンチシャビーテイストの家具に変えましたアップほっこりドキドキ



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こちらが前使っていたチェストです
この家具は12〜3年使ったかな?
大変お世話になりました照れ(ありがとう♡)




左のボロいマッサージチェアも仕事部屋に置いてありました(ダンナさま用)
正直これが視界に入るのがイヤで…ショボーン
勝手に買って、
「真紀の為に買ったよ」とか言ってたけど
私は全く使いませんからあんぐりうさぎ




今回新しい家具を入れたどさくさで「もう汚くなっちゃったから…」
と出してしまいましたてへぺろうさぎ




 チェストを入れ替えた時に
荷物の整理もして、チェストの中も
半分くらいは処分しました
とりあえず取っといていた物も、よく考えたら要らない物や必要ない物が沢山…
(古い年賀状やら使ってないビデオカメラとか)
気持ちもスッキリですカナヘイきらきらカナヘイきらきら





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お気に入りのチェストに変えて気分が上がってます♡





インテリアを考えるのは楽しい音譜
お店も作るときは忙しくて大変だったけど、あれこれ考えていた時は楽しかったなぁ♡





あれこれ考えて作った《ラシュシ》のお部屋がこちらww
全部で6部屋つながるうさぎカナヘイハート+。:.゚
全部タイプを変えてみました

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もう一部屋あるのよ



お客様は完全個室でゆっくり寛いでくださいね♡

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まだまだ寒い日が続いています…にやり




寒くて身体はガチガチ…
どうしても冷えがちなこの時季ですが、
皆さんは体温を上げる為の対策、何かなさっていますかはてなマーク





体温を上げることは身体にとってとても重要ビックリマークです




体温は身体と密接な関係にあり、時には美と健康を左右するほどですうーん





人間の体温は一定に保たれているのが通常です
が、体温が上昇した場合は発汗という機能が働き、体温は下がります
逆に体温が低下すると身体はガチガチと震えたりすることによって、体温が上がるメカニズムになっています





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一般的に36.5°cの体温が、美と健康をキープしてくれると言われていますが、体温調整というメカニズムが安定せず、体温が1°C下がると身体の様々な機能が低下してしまいますショックダウン




例えば…




*免疫力40%低下
*基礎代謝12%低下
*酵素の働き50%低下
この3つの機能低下だけでも美と健康に、
大きな影響がある事が分かります




最近では老若男女問わず、35°C台の人が増えています
35°C台、またはそれ以下の状態が低体温と言われており、低体温によるダメージも次のように出てきます




*冷え性
*太りやすくなる
*疲れやすくなる
*病気になりやすくなる
*不妊原因になる
*細胞の減少




女性に多い冷え性
現代病とも言える肩凝りや慢性疲労
昨今の不妊率
肥満による現代病増加など、
もしかすると低体温が根本的な原因かも知れませんショボーンダウン




いくらダイエットしても痩せないえーん
というお悩みも、もしかしたら低体温に起因しているかもしれませんよ!!





まずは毎日の自分の基礎体温を知って、体温を上げて行きましょう音譜ウインク




代謝アップで痩せやすい身体を作りましょうドキドキ
痩身メニューのインドスリムダイエットで体質改善も効果的ですビックリマーク




サロンではファスティングマイスターによる栄養指導も行っておりますドキドキ





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私達スタッフ一同、お客様のなりたい自分になる為のお手伝いをしています
なんでもお悩みご相談くださいとびだすうさぎ2カナヘイ花



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私が美容オタク、エステ好き♡として
色々なエステに行き、色々な施術を受けて
これはいい♡と思った施術…




色々ありますが…




中でもやっぱり気持ちも良かったし、
効果も実感出来たのが、





エンダモロジー♡ラブです




エンダモロジー?何それ?
と言う方もいらっしゃると思いますので、
エンダモロジーについて少し説明致しますね





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こんな感じのもじもじ君みたいなウェアーを着て
施術します(もじもじ君…皆さん知ってますか?)チューあせる





エンダモロジーはまだ比較的新しいマシンで、
もともとはセルライトの解消や脂肪吸収後のケアを目的として開発された医療用機器です(ここ大事です)





厚生労働相と同じ役割を担うアメリカの政府機関FDAの認可を取得しています





「もむ」「ほぐす」「吸引する」という3種の刺激を与え、硬くなってしまった脂肪をほぐして、肌の凸凹をケアしていきます





滞りやすい血行やリンパの流れを整えて代謝を高めることから、燃えやすい身体メラメラに導いてくれます爆笑アップ






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脂肪細胞を壊したり、数を減らしたりする事は出来ないので、脂肪除去というという点での効果は低いのですが、むくみセルライトの解消では抜群の高い効果を発揮しますラブアップ





血行やリンパの流れが改善されるので、





*冷え性やむくみの改善
*肩こりの緩和
*肌のキメ、ツヤ、ハリが高まる
*リラクゼーション効果
*老廃物を排出するデトックス効果
*脂肪吸引によるしぼんだ肌の引き締め




などの効果が期待出来ます♡





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痩身マシンって色々ありますが、
凸凹をなくして肌のキメを整えてくれるマシンはエンダモロジーが1番♡
(だけと言っても過言ではありません)





イメージはアルミの一斗缶に石
(これが肥大化した脂肪細胞と思ってください)
を沢山入れてから全部出すとアルミ缶は凸凹してしまいます
これがセルライトの状態ですガーン





例え痩せても一度伸びた細胞膜は元に戻らず肌は凸凹状態のまま。。。





エンダモロジーはコラーゲンやエラスチンを増やす効果があるので肌にハリとツヤアップアップアップが出るんですラブ






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劇的な痩せ方はしないものの、たるんだ皮膚が引き締まっていくのは、感動ものですよ♡





エンダモロジーの効果を最大化するためには
ある程度、こまめに通う必要があります





オススメの回数や頻度としては
週に1.2回のペースで通うのがベストです♪
(揉みほぐした脂肪がまた固くなる前に再度ほぐして身体から排出しやすくする為)





この季節はつい食べ過ぎたり飲み過ぎたりしてしまいがち…照れあせる





なかなか自力でのダイエットが難しい時は、
賢く痩身マシンの力を借りるのも断然アリです♡照れ





当サロンにはエンダモロジー大好きエステティシャンがおりますので(笑)、あなたを理想の美しいボディラインに導きます♡




本当にお得なトライアル!爆笑あせるあせる
218000円79800円でご案内しています!





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この機会に是非体感してください♡

スタッフ一同、皆様を心よりお待ちしておりますカナヘイうさぎカナヘイきらきら




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友人と東京ドームシティで開催されている
テーブルウェアフェスティバル2017へ行ってきました



去年も早くから行ったけど、全然時間が足りなかったのでおーっ!今年も気合いを入れて9時半に待ち合わせして会場入りしましたDASH!





内容も少し変わったりしてましたが、昨年よりも人が明らかに多い❗️にやりあせる
入り口近くのブースは作品を見るのもままないくらいの人だかり!びっくり




黒柳徹子さんとビーズ作家の田川啓二さんコラボのブースは特に人気でしたウインク
黒柳徹子さんの世界観素敵ラブラブラブラブ





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さて、テーブルセッティングです
メーカーのものは、ため息が出てしまうくらい素敵なんですが、実践しやすいものとして、実例ブースがあり、こちらは一般の方の応募作品です




自宅でも取り入れられるアイデアもいっぱいだし、サロンのインテリアとしても参考になります
アップアップ



 
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そしてお花
フェスティバルの会場にあるお花は基本生花で、
どのテーブルもお花が素敵に生けてありましたカナヘイ花





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鮮やかですよね✨照れ





途中喉が渇いたので素敵なベネチアングラスで白ワインをいただきました♡

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やっぱり時間が足りなくて全然見きれなかったけど、美しいものを沢山見れて幸せ気分の一日でしたラブラブラブラブ


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