みなさん、 今週もエールを
ありがとうございました！
バンソナリティー 高山麻希です♬
あさスパ 水曜日
うまい棒に囲まれてのショット♥︎♡
スタッフさんの差し入れで、
うまい棒が こんなに沢山～(^^)
スパイシーさん お得意の2本パクっ！
いよいよ 明日金曜
放送2000回です！
ウキウキバンビーナ ウキスイは
ちなみに 来週160回です♡
そして158回目は
メッセージテーマ 駄菓子でした！
お話の中で …
「チョコバット」と言いたかったのに
「ホームランバー」と勘違い発言しちゃったり…
すかさず ツッコミくださったリスナーさん、ありがとうございます♬
気持ちは ホームラン打つぞっ♥︎位で
これからも お送りします
では コーナー おさらい
コンビニ新商品
サークルKサークル
窯出しとろける塩プリン
税込180円
おいし～～い♡♡
ん～ま～♡♡♡
塩プリン、
ほのかに塩味は感じましたが 全体がなめらかにまとまっていて 美味でした！
マキヨガ！マキツボ！
ストレートネック対策の 首トレ！！
①椅子に腰掛けて 肩の力を抜きます！
首を真後ろに 下ろしていきます！
②下ろした状態で ゆっくり呼吸♡
できれば 鼻でゆっくりはきます～！
③あごの位置は そのままで 頭を起こします！
→その位置が正しい 首の位置
私はふだん ちょっと前に出ていたことに気づきました！気をつけます～！
高校野球 兵庫県大会
母校の 滝川第二が優勝しました
おめでとうございます！
上原絵理さんの じも水にも、
「マッキーの母校、おめでとう♡」
メッセージ、ありがとうございました！
兵庫県代表
滝川第二高校 野球部
現役 野球部の皆さんにお会いしたことはありませんが、ワクワクさせてくれて
ありがとうございます♡
そして まだまだ 甲子園でも
おめでとうが言いたいなぁー
