BANBANラジオ 開局15周年おめでとう！

みなさん、ご無沙汰してます！
そしてはじめまして♡ たかやま　まきです♪

約3年ぶりのblogですが、
私は　子育て中心、子育てオンリーの日々を
満喫していました♪♪♪
もし気にかけてくださった時間があったなら、
本当にありがとうございます♡


さて、ちょっと懐かしいお話を…

こちらは長年お世話になった
BANBANラジオ開局10周年特番のblog記事です








あれから早5年が経ち、
先月BAN BANラジオは開局15周年を迎えられました！
本当におめでとうございます！！


明日5月3日に『開局15周年』の特別番組が
14〜19時まで5時間生放送されるそうです☆

詳しくは【 BANBANラジオ】ホームページを！
https://www.banban.jp/radio/

思い出の曲の人気投票もあります(^^)
私も懐かしく感じながら、投票しました



HPにもあります様に、
スパイシー八木さん始め
現役バンソナリティさんの進行と共に
〝懐かしのバンソナリティ〟登場も！？

実は　私も、お電話出演が…！？(^_-)
水曜や木曜の朝、ご一緒していたあの方と
約3年ぶりのトーク！！！？？？

気になってくださる方は
ぜひ明日　18時頃、
ラジオに耳を傾けていただけたら嬉しいです

もちろん、14時〜たっぷり楽しみましょう★


そして、ラジオって聴くのもの！ですが
メッセージやリクエストで参加すると
楽しさ倍増かと(^^)
私は〝リスナー〟として
その気持ちをたくさん経験しました！！


ぜひ生放送を聴きながら番組への感想
869@banban.jpへ、送ってみてね★


わぁ〜　いつだって特番って、
お祭り気分にさせてくれますね♪


たのしみで、しかた(志方)ない〜♡

家族で囲める食卓に感謝して♡♡

1ヶ月以上前の記事に

たっくさんの『いいね』をいただいて

ありがとうございます♡♡

びっくり仰天 嬉しんぼ♫

たかやま まきです！

ブログの更新頻度からも分かる様に

無我夢中の毎日です♡

兎にも角にも 息子のお世話＆

わたし自身の体力回復を第一に

過ごしている 今日この頃♡

まだ波はありますが…

生後3ヶ月を越えて ようやく

日中 息子の授乳やお世話に加えて

プラス家事♡特に料理が

できる様になってきました！

パチパチ〜笑

わたしにとっては、

大きな進歩♡♡♡

今の目標は、できるだけ

栄養たっぷりの食事

を作り、たっぷり食べる事♡

⬇︎こちらは産院で頂いた朝食♡

こんな 絵に描いたような

一汁三菜は難しくても、

少しずつ 旬のものを使って

料理する様に心がけてみてます♡

(息子とスーパー行くのも楽しいし、

 幸いにも 家庭料理を作るのは好き！！)

体力！！！＝食事

食べものは体に直結するなぁと

実感 体感していますが、

まぁ 焦らずに できることから♡

最近ハマったポークチャップ！

スタミナUPに、豚肉♡♡

ししとう♡

下の写真は、 鶏肉と甘辛煮！

そして先日、生後１００日♡

お家で『お食い初め』♡♡♡

お義母さんが作ってくださった

お赤飯も、お吸い物も、

煮物も、たいの塩焼きも…

美味しかった〜〜〜♡♡

あわただしい日々ですが、

家族で食卓を囲める日々に

感謝して…♡♡

ミーハー母さんの息抜き♡

おかげさまで、

周りに支えて助けてもらいながら

母子ともに

元気に過ごしています♡

たかやま まきです！

↑0歳児のわたしです

息子はもうすぐ生後2ヶ月。

睡眠＆生活リズムは 

まだバラバラで 

母さんへろへろ〜ですが、

最近、やっと ・・・

時間の流れを早く

感じられるようになりました♡

備忘録兼ねて書かせてもらいます♪

授乳間隔は ３時間空いたり

足りなくて１時間後になったり…

寝る時間も 小刻みなので

私もそれに合わせて

仮眠＋仮眠＋仮眠 ＝睡眠時間

って感じ♡

(現在 夜の 連続睡眠時間、

最長4.5時間！それでもありがたし♡)

そんな中 身体と心と時間に

余裕があるとき、

YouTubeで 女の子アイドルの

新曲MVを見るのが たのしい♡

今の私の趣味、息抜きです♡

↑手が aloha〜ってなってます♡

最近ハマったやつ♡

・ニッポンノD・N・A

   /BEYOOOOONDS

・青春トレイン/ラストアイドル

・こんなに好きになっちゃっていいの

    /日向坂46

・夜明けまで強がなくていい/乃木坂46

・サステナブル/AKB48

↑これは懐かしのウキモクコーナー

マッキーダンスでやりたい感じ〜♡笑

ティーンエイジャー(若者)達が

がむしゃらに 夢中に

アイドルを全うしてる姿に、

キュンとしたり 活力もらったり

応援したくなったり♡♡

そんなお話をこのブログを通して

みなさんに聞いてもらえるのが

何よりも リフレッシュなのだと、

今 気づきました♡♡

それでは、また〜♡♡♡

お鼻ケアde 気分爽快♡

母ちゃん、びっくりしました！

昨日は日中 結構スヤスヤ

寝てくれていた息子が、

今日は ぐずりまくり〜〜♡♡

なんで？なんで？

なんでよぉ？？

ふと、授乳後にお鼻の穴覗くと

ふさがるかのごとく

鼻くちょ 発見♡♡

昨日も鼻そうじしたのにな〜。

赤ちゃん用の綿棒で、

鼻くちょ 確保！！！

息子よ、これでどうだい？

寝れるでしょ？♡

そりゃぁ 大人でも両鼻つまってたら

寝にくいですよね！

何より お鼻そうじした私の方が

めっちゃ気分爽快♡笑。

初めましての方へ♡自己紹介〜2019立秋 更新〜

兵庫県出身♡ 関西在住

30代主婦 たかやま まきです！

はじめまして こんにちは

約10年前から書き始めたblog

もともと始めた動機は、

人前で話すお仕事に

活かしていくこと！でした♡

ただこの1年ほどで 環境が変わり

記事の内容も変化していて

このblogに初めまして♡と

訪れてくださる方も増えましたー♡

そこで 今日は

今の私の自己紹介をします

まずはこれまでのこと！

大学で心理学を学び 卒業後は

神戸を中心に

ブライダルMC・イベント司会や

ナレーション、

出身地 加古川のBANBANラジオ

神戸のラジオ関西で

ラジオパーソナリティとして

お仕事させていただきました♡

プライベートでは

６年の交際期間を経て 同い年の夫と

２０１７年の１２月に入籍♡

同時に 生まれ育った加古川から

夫のふるさとで 

緑豊かな奈良寄りの大阪の地で

新生活をスタートしました♡

その後、ありがたいことに

念願の子どもを授かることができ

今年７月に出産しました♡

なお 現在も 神戸のMC事務所

KAOプロモーションに在籍しており

体調や子育ての状況をみて、

これからのお仕事 生き方 暮らし方

について 考えられたら…

と、思っています♡

どんな道を歩むのか未知数！

って、ある意味 ワクワク〜♡

自分の人生、

自分でハンドル握るぞ！

という 我が道をゆくタイプ♡

ちなみに血液型はＢ型！

子育てをしていると

１日があっという間ですが、

ゆっくり気ままに

綴っていこうと思います♡

初めましての方、

そして もちろん 以前から

お付き合いのある方々も、

お茶するような気分で

ふんわりと読んでもらえると

ありがたいです♡

ここから さらに 新しい発見や

ステキな出会いが生まれることを

楽しみにしています

新生児期、日進月歩♡

まもなく 生後１ヶ月！

息子は 母乳をいっぱい飲んで

すでに 4000g越え♡♡

特に生後２週間を過ぎたころ、

体力的にも 精神的にも

かなり しんどくなりました。

必要以上の責任感を

どんどん膨らませてしまい、

私がこの子を育てなきゃ！

勝手にもがいて あせって 

必死のパッチになってました♡

夫や義理の母、

加古川から来てくれた母、

わざわざ手伝いに来てくれた友達、

そして 

市の助産師さんのお力も借りて

いまは やっと・・・

周りの人と一緒に、

息子を育てているって感覚を

実感できるようになりました♡

息子を産んだからこそ味わえる

「不自由さ」を面白がれる

そんな母ちゃんになれたらな♡

たった２週間？やっと２週間？

おめでとうのお言葉 お気持ち、

本当にありがとうございます！

あらためて…

尊い命を授かり

十月十日 一心同体で過ごし

長時間のお産にも耐えて

この世界にやって来てくれたこと

ありがとう♡

と、余裕があるときにだけ

ふと思える♡♡♡

退院してから

ありがたいことに、

母乳オンリーで成長中♡

いつ 母乳を欲しがるのかは、

「君」次第だから・・・

２４時間ずーーーっと

ずーーーっとおそばにいるね♡

きっと 振り返ると、

かけがえのない時間だった

って、思えるはず♡

くしゃみも 泣き声も、

かすかな寝息にさえも

「だいじょうぶ？」

今のところ 

ご要望には なんとか気づき、

(泣いている理由がわかり)

お応えしております！

そんな 無我夢中の２週間

早かったような、

長かったような、

夢見てるみたいだぁ。

あ、寝不足だからやね♡♡

人生で  またとない

愛に包まれた 令和元年 ７月に

ありがとう♡ ありがとう♡

出産いたしました♡

おはようございます♡

たかやま まきです

私事ですが 先日 7月11日木曜日に
無事 第一子となる男の子を

出産いたしました

体重 3500gを越える

大きな息子を、

分娩時間 ３３時間３分かけて
この世界に迎えることができ
ほっとしているところです♡

とくに 長い陣痛時間には

これまでの人生で
たくさんのエールを

いただいたことが

心の奥底で感じられて、
本当に 力になりました！！

まずは 新しいリズムを整えて、
また みなさんの
お目に お耳にかかれますことを
楽しみにしています♡

本当にありがとうございます！

うっれしかた〜♡

たかやま まき

おかず3種弁当♡ルーティン化で乗り切るお弁当づくり！

こんにちは♫

たかやま まきです！

＊自己紹介 こちらをどうぞ♡

〜 今日もまたまた「食」記事 〜

お弁当のおかずは

３種類と決めてます

というお話です！

お弁当作り始めて 1年半。

夫のリクエストと

私の作りやすさを融合して

３種類おかずで定着しました♡

品数を抑える分…

３種類のうち、

２種類以上は 手作りおかずを

入れられたらええかな〜

と考えて 用意しています！

↑チキンカツとエビフライ&焼き鮭♡

なお、

おかずは多めに作って

私の朝食にしています♡

きっと、コレが頑張れるツボ

とは言え、難しい日は…

メインをお惣菜に頼ることも

ありますーー笑 

(⇧コープさんの「16時以降に作りました」の唐揚げ♡美味しいんだぁーー)

イオンモールのお惣菜にも

お世話になってます！！

上・鶏肉のねぎ塩焼き

下・唐揚げ

どちらも、お値下げ品ですっ

＊ちなみに、時代錯誤かもしれませんが

冷凍食品は 私にまだ苦手意識があり、

使っていませんm(._.)m

お惣菜はいいのに、冷凍食品は…

っていう考え、不思議ですよねー 笑

そのうち、便利な冷凍食品にも

手を伸ばす日が来るのかも⁉︎

まぁ♡ 今のところは幸いにも

・作る楽しさ

・献立考える面白さ

私も朝食として

・食べる満足感のお陰で 

基本 手作りができてます♡

中でも おかずは３種類

と決めちゃうことで、

中身を考えるのも 楽チン！

夜のうちに、

翌日のおかずを決めるのが

ルーティンになりました♡

以上〜 ひとまず 今現在の

我が家のお弁当づくり♡

おかずは３種類！でしたー♡♡

リアル晩ご飯公開part❷夏のスタミナごはん達♡

2ヶ月ほど前にやってみた

リアル晩ご飯公開♡

お久しぶりにやってみよう！

・ほうれん草としじみの中華スープ

・アボカドとトマトのサラダ

・胡瓜とササミの中華風サラダ

・ニラと玉ねぎのチヂミ

・切り干し大根と椎茸炊いたん

・つくね

・冷奴

・しゅうまい(市販のもの)

・ほうれん草と卵の和風スープ

・アボカドとトマトのサラダ

・切り干し大根炊いたん

・冷奴

・しゅうまい(市販のもの)

・コロッケ(お肉屋さんの持ち帰り)

・薄揚げと小松菜のお味噌汁

・トマトときゅうりのサラダ

・マグロのお刺身

・ばら寿司

＊郷土料理「ばら寿司」の作り方♡

お弁当ですが…♡

・ほうれん草のバター炒め

・ハンバーグ 

 〜牛豚合挽きに鶏肉と茸入り〜

・ロコモコ風の目玉焼き

・梅干し

こんな夜もありましたー！

・塩ラーメン 餃子セット

 @ラーメン大和・四條畷イオンすぐ

ますます 食に 貪欲！

栄養とって夏を楽しむぞー♡