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アラフィフ主婦の双葉です🌱

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発達障害の子供さんを持つママ、

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子育てをラクに楽しく、

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見つかるかもしれません。

なぜならば、私自身が

障害をもつ子供との日々を

楽しく幸せな日々に変えられた

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お役に立てれば幸いです

連載ストーリーもあります。

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🌱家族紹介です🌱

円形脱毛症に薬以外で出来る事！

身体の悩みは

いろいろありますが、

多くの人が、もっているのでは

『毛の悩み』

ではないでしょうか?　

有るところにはあってほしい！

無くなってほしい所は、

ツルツルになってほしい！

髪は艶々、サラサラがいい❤️

まつ毛は長く、豊かで、

クルンとカールしてるのがいい！

私も昨日自宅で

セルフカラーリングしました！

小学校の授業参観前に

白髪をなんとか

やっつけました！！

先日、知り合いが円形脱毛症に

なってしまいました。

大きな大学病院の看護部の幹部候補で、

大きなストレスを抱えていたといいます。

髪は女の命とも言われています。

円形脱毛症はなかなか隠せないし

困りますよね！

本当にお気の毒です

どうして円形脱毛症になるのでしょうか？

西洋医学的な考えはコチラ

『円形脱毛症』とは、

円形や楕円形の脱毛斑が突然生じる疾患です。

一般的には10円玉くらいの脱毛と

思われていますが、

ひどくなると頭部全体に広がるものや、

眉毛やまつ毛、体毛など

身体全体に及ぶ重度のものまで、

その症状は様々です。

また、完全に回復し発毛しても

再発する場合もあります。

原因は、まだ明確にはわかっていませんが、

ストレス等が引き金となり、

免疫を担当しているリンパ球が

誤って毛根を攻撃するために

毛が抜けると考えられています。

西洋医学では、ステロイド剤、

抗アレルギー剤等の服用や、

塗り薬では外用ステロイド等で治療します。

場合によっては、

脱毛斑に直接ステロイドを

注射することもあります。

また最近では局所免疫療法で、

合成化学物質を用いて、

故意に脱毛部に”頭皮のかぶれ”を起こし、

皮膚の免疫の働きを

正常化する方法もあります。

しかし、

全ての症状に効果があるわけではなく、

根治に至る治療法はまだ確立されていません。

脱毛症の東洋医学解説はコチラ

毛の発育と強さは東洋医学における
腎との関わりが非常に強いと考えられています。

腎気が弱ると髪が落ち、
脱毛症,円形脱毛症となります。

腎が落ちる事で

髪が細くなり
パサパサして

潤いが無くなって来ます。

また、ストレスで肝の気が上逆して

内火を発生！
それが上へと突き上げると

円形脱毛症が起こります。
　
これらは肝気をきちんと引き降ろし、
腎気をしっかりと確保することで
治す事が出来ます。

髪、またの名を血余という。

毛髪は血との関わりが深いです。
毛髪に艶があるのは血の働きが旺盛な証拠であり、ここから髪は「血余」であると言われています。

老年以後で白髪が混り、
枯れて脱落しやすくなるのは
血が衰微するためです。

以上のことから、
血が頭部を滋養できるかが
脱毛と深く関係します。

精血同源とは

血と精（セイ：腎精のことで成長や発育、成熟や老衰を促す根本になる基）
がお互いに滋養し合っていることを現しており、
肝血の不足 ⇄ 腎精の欠損

と、互いに影響し合っています。

このことから、

以下の対策ができます！

１）腎精を消耗してしまうような、

そして肝の気が頭に昇るような、

過度なストレスはなるだけ避ける！

⇛休養をとる。仕事は分担する。

深呼吸する。体と心を休める。

２）血や精のもとになる、

滋養強壮・滋潤にいい食物を取る。

⇛昔からネバネバ食品は、

身体の中を潤すものとして

利用されてきました。

山芋を生のまま食すことも効果的

（山芋は、山薬という漢方薬としても

利用されています。）

スーパーフード糖鎖を摂取することも

とても効果的です。

３）頭部への血流を促進させるために、

首肩こりを防ぎ、

ストレッチなどを行う。

４）鍼灸では、梅花鍼という、

頭皮をポンポンと刺激する

道具もあります。

これは血流を促すと共に

清熱させる効果があります。

一般の人は、齒ブラシで、

患部の頭皮をトントンするするのも

効果的です。

５）きちんと効果が認められた良質な、

効果が体感できるスカルプエッセンスを

使用する。

など、薬を使わなくても、

できそうなことが

いろいろありそうです。

髪は血の余り！

美しい髪を保つためにも、

貧血にならないように

サプリメントで『ヘム鉄』を

摂るのもオススメです！

なるだけ快適に

齢を重ねていきたいですね🤗

最後までお読み頂き

ありがとうございました😊

双葉🌱

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円形脱毛症に対して薬以外で出来ること。