【逆算 LABO @豊田ラスト!】開催レポ | メンタルコーチ/天木摩紀(あまきまき)ブログ

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なんと!2019の新しい手帳にメッセージを書かせていただきましたー!感泣。

 

 

ついにこの日が来てしまいました。涙

 

 

 

今日は1年間の逆算手帳を通して

毎月の振り返りと目標をシェアする会、

『逆算LABO』の最終回でした!

 

 

 

 せっかくラストなのだから、と、

昨年の第1回目の時から約束していた

サムシングレッドでランチ会♡

 

 

 

無事、本日達成です!

 

 

 

今日はラストということで、

『逆算手帳と出会った1年間を振り返る』

を皆さんとたっぷりシェアしました^ ^

 

 

 

1年の中で良かった点と改善点を

それぞれにシェアしあったのですが、

 

 

 

wishlistの達成数や、

1yearゴールの達成率なども

具体的に振り返ってみたところ、

 

 

 

達成できた理由や、効果的だったことは、

 

・他の人の力を借りた

・とにかく書くのが良い

・眺めるだけでふと思い出せて達成できる

・100個も書いたおかげで今まで後回しにして来たことに向き合うことができた

・スモールステップが良い

・15分という短い区切りをつけて行動力が上がった

・人に宣言することでやる気になれた

・毎月メンバーに会うことでやる気が出た

・LABOのおかげで「振り返り」ができるようになった

 

 

 

達成できなかったものの理由としては、

 

・そもそもビジョンが漠然としていた

・ゴールが明確じゃなかった

・完全にプランニング不足だと思う

・目標が高すぎた

・書いたけど、私が全部しなくちゃいけないのか?疑問だらけになった

・行動目標まで落とし込めていなかった

 

 

 

この他にもまだまだたくさんの気づきや

変化を聞かせていただいたのですが、

 

 

 

皆さんの1年の感想をまとめると、

やっぱりワクワクイメージが大事ー!

という結論に。

 

 

 

 

どうしても最初は「書き方」に囚われてしまって、

後々になってから「これ本当に叶えたいのか?」

な気持ちになったり、

 

 

 

ライフビジョンも違和感だらけで

全然ワクワクしない、、、なんてことに。

 

 

 

そうなると、逆算の夢を叶える3ステップ

vision→plan→Actionの中の一番最初、

 

 

 

肝心なビジョンが描けない!

 

 

 

ということで、ある人は修正したり、

ある人は1冊まるまる書き換えたり。

 

 

 

そして、もう一つのあるあるな原因は、

主婦でありママである自分を優先しすぎて、

「好き」や「ワクワク」を忘れてしまっていた。

 

 

 

気づかないうちに自分のウキッ♡とする

気持ちに蓋をしたり、どうせ叶わないからと、

もう見ないフリしてしまっていたり。

 

 

 

その期間が長かった人ほど、

最初に書いたビジョンが

 

 

「似非ビジョン」

だったかも、と、気づく。

 

 

 

 

認定講師である私自身も

初めて2冊目に移行する時に感じたのが、

 

 

 

自分の感度が上がってる!!

 

 

 

 

そう、1年もの間ずっと逆算手帳を通して

自分の内側とたくさん向き合ってきたので、

 

 

 

「ぽいもの」「似非〇〇」なものが

どんどん淘汰されていきました。

(現在も進行中)

 

 

 

つまり、

この1年で自分が何を求めているのか、

めっちゃハッキリしたー!

 

 

 

そして、メンバーさんが

口々におっしゃっていた言葉が、

 

 

 

 

「LABOのおかげ」

「LABOの仲間のおかげ」

「1年使ったからこその」

 

 

 

 

ほんと、そう思います。涙

 

 

 

私自身1年もの間ずっと毎月お付き合いするなんて、

本当にできるのか⁈

 

 

 

私でいいのか⁈

皆さんに本当に満足していただけるのか⁈

 

 

 

なんて、始める前や

始まった当初はドキドキしていました。

 

 

 

だって、講師とはいえ

私も皆さんと同じ逆算手帳初心者でしたから。

 

 

 

でも、だからこそ!の、

努力と工夫ができたのだと思います。

 

 

メンバーさんが見せてくれた逆算になくてはならないもの。締め切りw

 

 

その他にも皆さんにお聞きしたのが

・一番好きなページ

・苦手なページ

・1年での変化や気づき

・2019年に向けて

・1年頑張った自分へのメッセージ

 

 

などなどでした^^

 

 

 

この中の

「一番好きなページ」

のところで、

 

 

 

『マンスリーガントチャート』

のお声が多くて!

実は私も大好き笑。

 

 

 

皆さん、あの細かい四角の枠のページは

「すごく自分と向き合っているのを感じる!」

とのこと!

 

 

 

逆に、苦手なページは

『15ヶ月ガントチャート』でした〜笑。

 

 

 

 

で、私からのアドバイスは、

 

 

「Cセミナーにご参加くださいませ〜〜www」

 

 

 

本日ラストはサムシングレッド!

 

 

 

今日は最後の皆さんに

「1年経った自分へのメッセージは?」

という質問の回答をお聞きして、

 

 

 

 

「あぁーLABOやってよかったー!!

ほんとLABOの皆さん最高ー!!」

 

 

 

 

って、しみじみ思いました♡

 

 

 

 

ご参加くださいました皆様、

この1年、本当にありがとうございました

╰(*´︶`*)╯♡

 

 

 

皆さんのおかげで本当に

実り多い一年となりましたこと、

改めまして感謝申し上げます。

 

 

 

第2期のLABOはどんな風になるのか・・・

早くも楽しみでなりません(´∀`艸)♡

 

 

 

逆算LABOとは>>>

 

 

 

 

ライフビジョンコーチ/逆算手帳シニア認定講師
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