右脳を使うと変わった

こんにちは

自分らしさをとりもどしたら、毎日楽しく笑顔で過ごせるようにちゃった

〜しなければならない、育児書通りにしたい

左脳的ママだった私は

全てが上手くいかない事に絶望し

育児ノイローゼ、自律神経失調症、普通に食べる事が出来ない状態でした

自分と向き合い自分の感情をまずは知ること

自分の感情や感覚に素直になる事で変わった事

感情爆発がなくなった！

我慢したり、感情がわからなかったから限界に達すると大爆

超ヒステリックだったのですが、小出しするようになって家の雰囲気が変わりました

子供達が可愛いと思えるようになった！

子どもの事可愛く思えなくて、とにかく離れたくて仕事復帰した私。今では可愛いくて仕方ない

気づいたら3人のママになろうとしています

生きやすくなった

私さえ我慢すればと思いつつ胸の中は不満でいっぱい。変にプライドも高かったので理想と現実にのギャップにやられ、心も身体も疲れきっていたけれど、ほんの少し自分を認めて許すとか心地よい選択をする事で、心も身体も軽くなりました

自分のやりたい気持ちも諦めない！

子供達の事は可愛い。でもママじゃない自分も大切。

自分のやりたい事やなりたい姿をイメージして行動していると、付き合う人が変わりました

無理なママ友付き合いではなくて、お互い高めあったり協力し合えるママ友に巡り会えたり、一緒に地域活性化のために活動しようとする仲間に出会えたりと、毎日ワクワク楽しい

3年前の私には考えられない

きっとあなたも変われるよ

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