「健康は歩き方で作れる」
「最幸せの健康習慣」著者
美しく歩く専門家「美歩家」（びほか）
真輝ヴェリテです。
師匠についてTV局へ出入りしていた時、
芸能人の方々にお会いしたのですが、
ある番組で収録前の部屋で、部屋の真ん中に芸能人たちが集まり、
壁際にスタッフが立ち並んでいたのですが、
私の横からただならぬ雰囲気を感じ、
チラッと見ると、スッとキレイに立つ人が。
思わず二度見すると、杉田かおるさん。
壁より少し前で、背筋がスッと伸び、デコルテも開き、
綺麗な立ち姿がとても清楚で、ただそこにいるだけで華やかさを感じ、
一瞬にして、心をガシっと奪われました
立ち姿をキレイにするのは女優さんだけではなく、
誰しもが出来ます！
ウォーキングレッスンの際には、
生徒さまに「私は女優」宣言をしていただき、
日頃、外を歩く際には横断歩道はレッドカーペット！
女優気分に浸って歩いて頂いています♪
私はスーパーでのお買い物中が、ショータイム笑
いつでも、どこでも女優です
大切なのは誰かと比べたりするのではなく、
女優のように役を演じるように、
なりきること！
生徒さん達より、
「横断歩道を意識して歩くようになったら、
男性からの視線を感じる」
「歩き方キレイね」と褒められました！
「スーパーのお買い物時間が楽しくなった♪」
美姿勢は自分だけでなく、
周りへも良い雰囲気、幸せな波動が広がります
いつでも、どこでも素敵に颯爽と歩き、
自分も周りも幸波動に♪
姿勢や歩き方に自信がない。。。
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