骨盤がしまってきた！？

４０歳から非抜歯矯正をはじめた
真輝です

全体の歯並びが整い
あとは前歯の微調整で
装置が外せます

そして、体の変化として
骨盤がしまってきたような感じ

（個人の感想です）

骨盤が広がっていたのは
とっても気になっていたところで

腰を触ると
今までは腰骨がグッと張っていたのが
今はスルっとなった感じ

もちろん、歯の矯正をしながら
骨盤を整えるエクササイズも
欠かさず行っていました

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