リトリーブ•サイコセラピー福満さんのブログ。
「良い人、隠れ良い人」とは。
どんな人が当てはまるのか?
「圧に弱い
NOが言えない
自分の意見が言えない
頼まれたらどう上手く断るか
こう言われたらどう対処するか
相手とどう関わらないようにするか
相手の機嫌を損ねないようにするか
相手を怒らせないように
相手にミスを指摘されないように」
「自分の気持ちより他人を見ているので
振りまわれるだけではなく
自分がわからなくなっていきます」
「解決方法としては
どうして良い人しちゃうのか?
自分より誰かを大事にしてしまうのか?
ココの自分の心理を掘り下げる事が大事です」
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私は嫌いな人対して行うのでなく、誰に対してもこうした反応をしていると思う。
そんな風に人と関わるのはエネルギーを使うから、つい避けてしまいがち。そうして世界を狭くして生きてきた。
それは残念な在り方だ。
1day講座には参加できそうにないけれど、恐れを感じて受け止めながら、少しずつでも違う在り方に変わっていけるようにと思う。