習慣とは素晴らしい

仙台のお片づけと模様替えアドバイザー

無印良品研究家菅原まき子です

習慣とは~~恐ろしい~~いや、素晴らしい

寝ぼけていても習慣化しているトイレ掃除のお話し。

皆さんは、朝起きたらどんな行動をしますか？

私は、以前「トイレのまき子さん」にも書きましたが、トイレ行ってそのままお掃除・・・という流れです。

昨日は我が家の洗濯大臣様（夫）が、早朝ゴルフに行く流れで洗濯されたようで・・・

干すよう声がけされて（てか起こされた？）起きて、トイレ行って・・・いつものようにお掃除。

だけど、眠さに負けて二度寝してしまいました。

起きてトイレ行って、あれ？そう言えば朦朧とした意識の中でも、トイレ掃除終わっているよね。

うむ、毎日の習慣が完全ルーティン化されていると、自然と無意識でもやっているようです。

ちなみに、毎日のお掃除は、ごくごく簡単ではありますが、汚れは貯めないのが一番で、楽々に落とせる範囲で。

そして、このルーティンは、旅先のトイレでもしますよ。

決まったことを続けるって、単調なことのようだけど、心の安定でもあります。

逆にできなかったり、それがうまくいかなかったりすると、他のことも上手くまわらないことってあったりします。

実際、どれだけ緊張していたのか、お寺の修行時、宿泊先のトイレを掃除することも出来ないほど緊張していて、その日は本当にダメ子でした（笑）

それがなくてもでしょ？とか聞こえそうですが、心の問題として、非常に気持ち悪かったです。

それからは、宿泊先も忘れずに（－＾＾－）

一応無印風味なトイレは、私にとってはある意味お気に入りのお部屋（笑）

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