こんにちは
アラフォー看護師
妊活・妊娠中にして
食べて痩せるダイエット
チャレンジ中のMakiです
あなたは普段、テレビを見ますか
毎週楽しみにしている番組
好きなアーティストや俳優が出る番組
習慣的に観ているテレビ
いろいろあると思います
私はというと・・・・
料理番組や
健康・知識系の番組を好んで観ます
以前は
キューピー３分クッキング
を予約録画してました
最近は
「家政婦の志麻さん」
というカリスマ家政婦？料理人？？
が大好きで
出演されている番組を
予約してみてます
そして・・・
実は明日（4月5日）放送予定の番組で
気になる番組があります
番組名は
『それって？！実際どうなの課』
中でも私が気になる内容は
芸人の『チャンカワイ』さんが
体を張って様々なダイエットや
身体機能の変化を検証するコーナーです
今回は
カリスマダイエット講師
『松田 リエ』さんの著書にある
手作り痩せ調味料
『味噌ヨーグルト』を使って
ダイエット検証をされるとのこと
因みに
この味噌ヨーグルト
本当に万能なうえ簡単で
すっかり我が家の
定番調味料化してます
だって、
味噌とヨーグルトを混ぜるだけで
完成なんですもの
サラダにかけて
ドレッシングとして使っても良し！
お肉の下味に使うのも良し！
本で紹介されている
厚揚げと味噌ヨーグルトで作る
簡単ピザは
あと一品足りないとき
どうしてもお腹がすいたときの
間食に重宝してます
色々他にも作り置きしてます
そしてそして・・・
番組予告で見た限り・・・
「ダイエットを考えるなら
普通やらないだろ～」
っていう
使い方をしていて
本当に効果が出るのか
と～～～～っても気になるのです
中共テレビ「それって!?実際どうなの課」
2023年4月5日（水）23時59分〜の放送です！
是非、一緒に観てみませんか
最後までお付き合い頂き
ありがとうございました
それではまた
See ya！
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