ゆるみタイム
日曜日は、ドライブへ。
気持ちよさそう〜。
自然、大好きです。
多くの人が、すでに、色々なことがんばってるから、
ゆるむ時間を大切に〜^^
こちらは、先日の学校でのヨガ。
先月はいそがしくて、学校のヨガ、おやすみしちゃったので
少し久しぶりでした。
ヨガの後、みんなでポーズ^^
新しい場所で、英語勉強したり、
慣れない環境でびっくりすることもあったり
みんな色々なことがんばってるんだな〜って
ヨガしながら、すごくリラックスしている姿に、私も幸せ気分で満たされました。
よく寝息も聞こえてきます♪ Zzz
ゆるヨガ大好き。
レイキでも、ヨガでも、パステルでも
ゆるーむ時間を大切にしたい。
そう思ってます。
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自然と調和するために、何をしますか?
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