こんにちは。
【カラダを信じて健康をつくる】
ヘルスアドバイザー/はちみつ療法家の山口牧子です。
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5年先の健康を育む講座IMA・KARA3期募集開始
先日、カラダがだるく鼻水がたらり。
風邪かな？と思っていると、
次に胃と腸がやられ、久しぶりにまともなご飯を
食べられな日々に…
普段、食べたいものを食べられる幸せを
感じました。
日本でも、風邪（インフルエンザなども）
流行っているようですね。
皆さん、お気をつけください。
こういった
流行り病の時期に気をつけてほしいのが、
/
免疫力アップ！
\
を謳う、さまざまな商品です。
ハチミツでも流行り病の時期には
マヌカハニーの抗菌力
などが謳われますが、
これは本当の意味で免疫力を上げるものでは
ありません。
毒性のあるものを摂ることによって
免疫細胞を無理やり活性化するので、
長期的になるとカラダに負担がかかり
本当の意味での免疫力アップにはなりません。
↓詳しくは、はちみつセラピー講座でお伝えしています↓
はちみつセラピー講座BASIC（基礎講座）はこちら
はちみつセラピー講座ADVANCE（応用講座）はこちら
では、そのそも免疫力アップとは、
どういうことでしょう？
発熱しないこと
不快な症状が出ないことが免疫力が高い？
それとも、
風邪をいひいても外敵（細菌など）を
やっつけられる力があること？
これはどちらも正解でもあり、間違いでもあります。
免疫力が本当に高い状態とは、
お巡りさんのように、
カラダの中で巡回している免疫細胞が、
必要のないものや、外敵（細菌など）を
つかまえて、パクパクと食べてしまい
カラダに不快な症状を出さずとも
処理してくれる力が、高いことです。
とはいえ、何年も発熱していない人が
本当に免疫力が高い状態かというと、
おそらく大多数の方が、
健全とはいえない状態なのでは？
と、私は考えています。
なぜなら現代社会は
たくさんの毒性のあるものに囲まれて生きているからです。
カラダにとって処理しなければならないものが入ってきても、
処理さえできない状態…
例えると、
部屋の中にたくさんゴミはたくさんあるけれど
片付ける元気がない…
とりあえず押し入れの中に詰め込んで
なんとなく綺麗には見えてるけれど
（不快な症状はない）
実はゴミは押し入れに存在している
（処理する力がないため一時的にゴミを捕獲だけしている状態）
そんな状態なんです。
この場合、発熱など不快な症状は出ていなくても
カラダの中はゴミだらけ、
いつか押し入れのゴミがあふれ出てきてしまいますよね。
免疫力が下がる要因はたくさんあります。
・選んでいる食事法
・長期間使ってきた薬剤
・サプリメントなど
・生活習慣
・地域の環境
・住環境
etc
皆さんのカラダの正常な働きを阻害するものです。
「じゃあ、具体的に免疫力をアップするには
どんなことをしたら良いの？」
昨年末、【免疫力アップの秘訣】について
電磁波対策ラボの石澤さんと
インスタライブコラボを開催しました。
ぜひご覧ください！！
2024年1月より
【5年先の健康を育む講座 IMA・KARA 3期】
スタートします！
この講座では、
・悩まず選べるようになる食事法
・生活習慣や、環境を整える方法
・カラダのルールやメカニズムについて
・今の自分に合ったもの、避けるべきものを知る
・病院やお薬に頼る前にできるホームケア（自然療法）
について学べる講座です。
カラダの細胞が全て入れ替わるまでに5年かかると言われています
今の選択が、未来の健康をつくっていきます。
不安定な世の中だからこそ、
自信を持って自分で選べる力を身につけませんか？
何歳からでも遅くないと、わたしは考えております。
今から、IMA・KARA
５年先の健康を一緒に育んでいきましょう！
一生ものの知識をお届けします。
皆さまのご参加をお待ちしております。
個別相談会も開催しております。
お気軽にご参加ください。