「こんなに頑張っているのに、なかなか改善しない・・」
「あの人は、あんなに変化したのに・・」
カラダの場は、人によってそれぞれ違います。
今まで食べてきたもの、取り巻く環境
ストレス具合や、病気に対する治療法まで
選択していること、物はそれぞれ違います。
それだけではなく
生まれ持った体質として、
改善しやすいタイプ、そうでないタイプがあります。
ですが、どちらのタイプにしても、
人間の細胞が全て入れ替わるには5年ほどかかります。
すぐに改善が目に見えにくくとも、
コツコツと、今できる選択を積み重ねることによって
5年後のカラダは今とは全く違う場になります。
改善したい！！
治さなきゃ！！
と躍起になるほど、うまくいかない事があります。
治そう！！というマインドが
逆に治っていない、改善してないという部分にフォーカスを当てるからです。
カラダは、道さえ間違えなければ
必ず元に戻る。
そう信じて、コツコツと積み重ねていきましょう。
でも、
うまくいかなくて心が沈んだり
投げやりになったり
そんな時もあっていいんです。
完璧じゃなくてもいい。
自分のカラダを信じれる知識と経験を
少しずつ少しづつ積み重ねていけば、
気がつけば、心が沈むことも少なくなるでしょう。
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