ピークの時はまるでオーブンの中にいるみたいな熱風
「夏こそ冷える」
とはよく言われるものの、そんなのどこ吹く風。
やっぱり暑いもん～♪
とクーラーガンガンにきいた場所で～
冷たいものガブ飲み～
生野菜や冷たいものばっかり食べる～
が、、
そうもいかない35歳。
年令なのか？
それともカラダの声にビンカンになったからなのか？
今年の夏は「中が冷える」を体験しました。
お腹とか子宮とか、ですね。
冷たいものは飲むものの、
暖かい食べ物を選ぶようになったり
真夏なのにワンピースの下にトレンカを履いてみたり
ストールを持ち歩くようになったり
。。。
ちょっと前の私では考えられません
(>_<)
・・・って、これもアイスコーヒー飲みながら書いてるんですが。
（全然説得力ないですね）
体温が高めなので、気がついたときにはあったかい手をお腹に当てて
この夏は暑く！熱く！アツく！！
乗りきります♪
今日は元美容師さんのビューティーアドバイザー仲間さんにおうちにヘアカラーに来ていただいて、
夜は痩身を伝授しに。
今日もキレイにハッピーに
がんばってきます！